你该怎么吃

“免疫力”，这个词很虚无，因为没有一个具体的数值可以测得出来；但是它又非常实际，因为免疫力低的人就会经常生病。免疫力的定义就是自身的防御机制，人体识别和排除“异己”的生理反应。想要提高免疫力，可没有特效药。对于肿瘤等严重的疾病有一种免疫治疗，比如把免疫球蛋白或者字体免疫细胞输入到人体，但这只有在极端情况下，对于重病患者才会使用，而且还不见得有效。