中国人晚上洗澡

有人说：欧美人喜欢早上洗澡，洗完澡干干净净上班，是给别人舒服。中国人喜欢晚上洗澡，洗完澡舒舒服服睡觉，是给自己舒服。那么哪种洗澡时间更好呢？1.避免饭前、饭后、睡前饭前饭后洗澡会使过多的血液流向皮下毛细血管，肠胃部分的血液相对就会减少，容易造成消化不良的后果。睡前洗澡的确不错，但是刚洗完澡会有一些兴奋，也不利于立即入睡。可以再睡前2小时洗澡，最佳。2.劳累、生病时不宜洗澡