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辟谣!年轻人熬夜,补一觉叫好了!欠下“健康债”,
怎么还
?
作为医生,不得不熬夜值班。而经历过熬夜的人都懂,除了困倦之外,更重要的是第二天情绪变差了,脾气变坏了,特别容易不耐烦。像个一点就着火的“煤气罐”。在欧美国家对于熬夜之后最常用的形容词就是zombie,行尸走肉一样的“僵尸”。1.情绪变差,甚至引发抑郁
健康号
2023-05-07 19:16:23
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