青岛一家三口的晚餐(晒到朋友圈,网友,没有对比就没有伤害)
导语:青岛一家三口的晚餐,晒到朋友圈,网友:没有对比就没有伤害。
黄色的是板栗南瓜,口感软绵挺好吃的,馒头是杂粮馒头,里面加了红豆粉,红薯粉,玉米面,我把这些饭菜发到朋友圈,有很多网友说这晚餐太寒碜的,也有个别网友说,自己喜欢吃就好,不用管别人的看法,生活没有必要打肿脸充胖子,五谷杂粮一日三餐,可口就是美食。您觉得呢?
儿子每次回家我都要做,他非常喜欢吃,我们北方冬天都有暖气,室内温度23度左右,其实非常适合吃凉拌菜,和大家分享一下这个凉拌菜的做法:菠菜焯水变软捞出,自然放凉后挤净水分,粉条用开水煮熟捞出用冷水过凉,大虾蒸熟后去皮切成大段,这个菜的特点是蒜泥,我们山东人都爱吃大蒜,把大蒜捣成泥,加入盐,蚝油,香油,柠檬汁和蒜泥,搅拌均匀即可上桌,鲜香开胃,营养又美味。(不喜欢吃蒜的朋友可以换成辣椒油)
下面的这个青菜是:红烧肉片炒油菜,油菜不是新鲜的,是前些天我家地里收获的,因为太多了一次吃不完,我就焯水后,挤净水分,放在冰箱冷冻里保存,吃的时候随吃随拿非常方便,而且和新鲜的一样好吃。
大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,昨天我发了个朋友圈,是我们一家三口的晚餐,发上去后,结果收到很多评论,朋友们都说我家晚餐太简单了,甚至有些寒碜,没眼看,我家平时就是我们老两口在家,周末是儿子从学校回来,我觉得我的厨艺说不上厉害,起码家常口味,儿子爱吃,也不至于像网友说的那么寒碜吧,下面就把我昨天的晚餐发出来给大家看看,您来评评理,3个人吃这些饭没眼看吗?
不知道是生活条件好了,还是我们两口子年龄大了消化能力差了,现在每天吃一点点饭就感觉饱了,饭量少,儿子不在家时,我俩有时候一天就吃两顿饭,所以晚餐就准备了2个菜,熬了小米粥,下面这个菜是菠菜虾仁粉条,凉拌菜。
儿子今年上初一,只有周六晚上回家,我做了2个菜,西红柿炒鸡蛋是中午我们老两口吃剩下的,热了热就上桌了,老公今年种了三分地的红薯,晚餐的时候烤了一些红薯,现在红薯口感非常香甜,儿子也很喜欢吃。
我也不知道别人家的晚餐一般都吃啥,大家可以带图在评论区留言,让我看看什么才叫精致的晚餐好吗?我也学习一下,谢谢您了,不管什么年龄多要学习进步,这道理我懂,但老公和儿子从来也不挑剔我做的饭,我就以为我做得很好,谁挑剔就让他自己做去,哈哈。您家一般是谁做饭呢?我听说别人家的老公都抢着做饭,是真的吗?
没有对比就没有伤害,在肌肉巨兽面前奥赛冠军都显小
马丁福特的故事,大家都知道的差不多了!身高2米多的肌肉巨兽,下面让我们来看看什么叫没有对比就没有伤害!特别在健身界,这个充满荷尔蒙气息的角斗场,肌肉对比总是少不了的话题同样是大肌霸,在肌肉巨兽面前,左右两个大肌霸貌似都显得小,不过左边的肌肉型男,手臂确实粗壮,假如个头有马丁福特高的话,一定很厉害!健康号2023-07-10 09:51:300000今天来告诉你,局部瘦身是不存在的,什么运动高效减脂?
导语:你一定正在减肥的路上,你一定幻想着我只瘦一下我的大腿,我只瘦一下我的肚子,我只想瘦脸。今天来纠正一下你们的错误思想,局部瘦身是不存在的。减肥一定是全身的燃脂运动。为什么不能实现局部瘦身,这是有科学调查的。依据科学调查,研究者发现对一条腿进行减脂一段时间后,左右腿的纬度减少情况是一致的。这很好的解释了热量消耗是全身的。读完本篇文章,你就会知道:1、推荐减脂高效运动2、运动中的注意事项健康号2023-05-28 07:38:490000脂肪最怕10类健康食物,越吃越瘦
瘦的太好了!!邻居两天瘦了2.9斤。前天说邻居找我指导减肥(点击查看前天内容》不知不觉瘦下来的6个日常减肥方案),她高兴坏了。说我跟着你一起减肥,太幸福了,能吃米饭,能吃肉还能吃水果。最重要的,还瘦得这么好。你是不是也想瘦的这么好?其实减肥很简单,正常吃饭就能瘦,好好吃饭,就能够让你瘦得非常好。减肥哪些食物可以吃,哪些食物不能吃呢?今天告诉你,脂肪最怕的10种食物,越吃越瘦。健康号2023-05-13 22:58:140000自己的驼背太难看?学会这个动作,帮你有效改善体态
在我们的健身训练中,说到体态问题,小编我不知道大家熟悉与否,如果我们对健身有一定了解的话,那么对于一些比较常见的体态问题应该是比较熟悉的,其中就有这样一个比较常见的体态问题,那就是驼背了,说到驼背,大家应该就不会陌生了,并且我们有很多的朋友可能都会或多或少的有一点驼背。健康号2023-08-10 10:20:560000在进行有氧运动时,把这2个点做好,助你有更好的减脂效果
有氧运动的种类有很多种,包括我们现在经常进行的慢跑和游泳,都是属于非常典型的有氧运动,有氧运动的特点就是,在进行的过程中你会保持匀速的呼吸节奏。并且在运动的全过程中你的身体主要以有氧呼吸提供运动所需的能量,如果你在跑步的时候速度非常快,你的身体也可能会通过无氧呼吸供能,比如一百米短跑,这样的话就不属于有氧运动了,而是无氧运动。健康号2023-08-04 09:26:020000