30多岁（没什么技能,有没有提升自己的好办法）

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高中毕业后，到处打工，做过餐饮服务员，卖过鞋，现在结婚生孩子后，突然感觉没有技能很慌。

考完试后，小陈如愿拿到了营养师证书！母亲的身体也大有好转。小陈在经营水果摊的同时，把自己的证书贴在水果摊的墙上，有时候顾客询问水果时，小陈也会根据所学的营养知识，帮助顾客推荐不同的水果，比如冬枣的维生素C含量非常高，蓝莓的花青素含量高，对眼睛好，而且还抗氧化。

如果你也和小陈一样，希望改变生活现状，有自己的技能，不会被淘汰，都可以选择报考营养师，门槛低，社会需求大，证书含金量高

每次经过解说，顾客都会买很多适合自己的水果，而且得知小陈是专业的营养师，都会顺便找小陈进行营养咨询，一来一去，小陈做出了名气，一些有减重需求的都来向小陈咨询，小陈根据老师的指导，帮助她们开出减脂食谱，每天进行指导，成功瘦身的都会向身边的人介绍，就这样从水果店店主，慢慢过渡到了专业营养师，生意好起来后，小陈招聘了一个店员，自己也有时间研究甜品，通过改良配方，小陈做出了适合不同需求的甜品，比如低糖低脂、高蛋白质高钙的甜品，每个来买水果的顾客都会打包带走几份甜品。

很庆幸自己一个不经意的选择，让生活有了起色，一边认识了更多的人，帮助了更多的人，每个月的收入也增加了很多，最重要的一点，感觉人生又有了新方向。接下来小陈还想着急需报考健康管理师、体重管理师......

想必很多宝妈们都会有这样的焦虑，特别是遇到孩子生病，老公不在家，一个人面对生活的压力，真不知道该怎么喘气。

报名后只能趁着空闲的时间来学习，因为是高中毕业已经很多年了，有一些学起来稍微有点吃力，但是因为有老师的一对一辅导，不厌其烦的回答每一个问题，小陈很快就把视频课程刷完了，期间也变着花样给母亲做出适合她的营养餐来调理身体，都说营养是健康的基石，只有打好基础，才能让我们的身体更加健康。刷完视频课程，再返回来刷章节习题。通过这一轮的学习，感觉营养也不是很难学，甚至有点后悔，为什么没有早点学习。

来至重庆的小陈，目前在经营一家水果店，生意也只能图个温饱，老公在外面打工，自己看着水果店，还兼顾家庭和小孩。最近母亲生病，送完孩子上学又要去医院给母亲送饭，回到水果摊已经是十点多了，又过了早高峰买水果的人群，顿时压力满满，在抖音上看到报考营养师好像门槛不高，学习的都是贴近生活的技能，刚好自己也喜欢做甜品，母亲生病也需要营养调理，孩子上学也开始学习营养相关知识，想着能不能通过学习这项技能，给自己的生活做点改变？