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6月(抓紧吃这水果,全身是宝,一次煮好存冰箱,随吃随取特省事)

健康号2023-05-25 09:14:580

煮桑葚酱需要注意的要点:1、在煮的过程中,我们可以盖上盖子,让水蒸气蒸发到盖子上,形成水珠后倒掉,继续盖上盖子,如此反复几次,直到盖子上没有水蒸气,这样酱里的水分就蒸发干净了,这样才会延长果酱的保质期。如果开着锅盖,是无法把水蒸气完全清理干净的。

桑葚含16种氨基酸,汁浓似蜜,甜酸清香,营养成分丰富,是被国家卫生部列为“既是食品又是药品”的“药食同源”农产品之一,因为它季节性强,自然成熟的桑葚必须当天卖掉,所以价格也很便宜,本地市场5元一斤,这么好吃的水果,我每年都会买上10斤,做成桑葚酱,留住它的美味,可以吃好几个月。

把桑葚酱装入玻璃瓶内,挑拣出根蒂,这样美味的桑葚酱就完成了,桑葚酱的吃法:可以加入酸奶中给孩子食用,味道甜口感好,可以夹面包做早餐,蒸馒头的时候加入一勺桑葚酱揉面,馒头的颜色变成紫色,好看又好吃。

导语:6月,抓紧吃这水果,全身是宝,一次煮好存冰箱,随吃随取特省事。

桑葚和草莓一样是软体水果,买回来的桑葚要先清洗干净,洗桑葚的时候,加入一勺盐,一勺面粉,用手不停地搅动水,让桑葚上的泥土虫卵都溶入水中。这样清洗得特别干净。洗好的桑葚可以直接吃,甜甜得非常可口。桑葚除了生吃还可以榨成果汁来喝,是夏季里非常营养的绿色饮品。

您爱吃桑葚吗?还知道桑葚的哪些吃法呢?希望我的分享能让您有所收获,今天的分享就到这里了,谢谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜。

制作桑葚酱:第一步,不粘锅加半碗纯净水,倒入桑葚,加入适量的冰糖,大火烧开,转成小火,让桑葚慢慢变软,用勺子压一压,可以加快速度,待水分蒸发,汤汁变得浓稠,就可以关火了。

在这么多的水果中,我最爱吃的却是桑葚,桑葚又名桑椹子、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹,味甜汁多,深受人们的喜爱,桑葚的叶子是给蚕宝宝吃的美食,桑葚的果实被称为“民间圣果”,老人们都叫它“黑色人参”,桑葚树对环境的要求非常严格,桑葚是没有污染的绿色水果。

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,夏至后,集市上的水果更加丰富,小编生活在烟台,我们当地应季的水果有甜瓜,西瓜,草莓,蓝莓,樱桃,特别是西瓜,现在都是一大车拉着销售,买西瓜的人络绎不绝,炎热的夏天到来了。爱吃蓝莓的朋友也别错过,现在真正到了蓝莓大量上市的时候,价格比之前便宜了一半,市场上才15元一斤,上个月都是35-40元呢。

2、在制作桑葚酱的时候,加多少糖适合?要根据您的口味和储存的时间,糖可以增加果酱的保质期,所以糖多,保质期就长,我建议大家一次做一个月的量,这样果酱更新鲜,口感更好。

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