二轮感染高峰来袭(建议大家,少吃豆腐白菜,多吃3样,增强抵抗)
(盼盼)
大家好,此前,上海检测出“最新毒王”XBB毒株冲上热搜,要知道它的进化株已经是美国的“头号流行株”,一个周之内就感染超过百分之四十。专家预测,二次感染高峰将在三到五月到来,而我们打过的疫苗抗体,只针对感染过的毒株,那么对于二次感染,我们能躲得过去吗?这其实有很大的不确定性。
三、裙带菜虾仁豆腐汤
锅中倒油,油热后下蒜末炒出香味,再下入虾仁煸炒至变色,然后加入煎好的鸡蛋,再加适量冷水。等水开后倒入豆腐块和已经泡发好的裙带菜,再小火煮个四五分钟,加入食盐和胡椒粉调味,也可以撒几粒枸杞再点缀一下,这样简单易学的裙带菜虾仁豆腐汤就做好了。这道汤是补钙的良方,也特别适合正在长身体中的孩子们。
准备食材:香菇,猪肉,葱,姜
裙带菜冷水泡发,泡发好后切成小块。碗中打入鸡蛋,搅成蛋液,先把鸡蛋煎至焦脆,煎的过程中不用搅碎,让它平铺煎成一个鸡蛋饼的形状。煎好后用刀切成小块备用。
大小均匀的香菇,洗净去掉根蒂,下入锅中焯一下水。焯水后的香菇沥干水分,再把肉馅挤到香菇的伞盖里,挤好后一个个摆放到盘子里,然后上锅蒸八分钟。
二轮感染高峰来袭!建议大家:少吃豆腐白菜,多吃3样,增强抵抗。
锅中倒油,油热后,排骨倒进去煸炒几下,再放葱姜爆出香味,然后加入开水。大火烧开后,再小火炖煮四十分钟。这时把玉米块和山药段倒进去继续小火炖十五分钟,最后临出锅时,调入食盐和鸡精调味,也可撒入葱花或者枸杞点缀一下,看上去会更有食欲。
准备食材:肋排,玉米,山药,葱,姜
二次感染来袭,但是我们不用恐慌,提高免疫力是首选,小编建议多吃这3样,增强抵抗力。好了,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。
准备食材:裙带菜,虾仁,豆腐,鸡蛋,蒜末,胡椒面,食盐
提前用热水把葱姜水泡好。绞好的肉泥里加入生抽、料酒、胡椒粉、食盐,打入一个蛋清,再加入适量淀粉,把葱姜水分次少量的加入肉馅中,一直顺着一个方向搅拌,直到肉馅黏腻上劲,再撒入一把葱花,用热油激出香味,搅拌均匀,肉馅就调好了。
二、香菇酿肉
剁好的排骨冷水下锅焯水,焯水时加入葱姜、料酒去腥,水开后撇去表面脏东西,再用温水清洗干净备用。
蒸好后的盘子里会有汤汁,把汤汁倒进锅里,加入适量生抽、蚝油、白糖、食盐,最后调入水淀粉勾一下芡。熬好的汤汁均匀的浇在香菇上,再点缀上葱花,好看又好吃的香菇酿肉就做好了。
现在能够确定的就是,我们即使谁都依靠不了,还能依靠自身免疫力。如果自身免疫力足够强大了,就没有什么可以惧怕了,不管过程如何,最终胜利的终将是我们。特殊时期,小编在这里建议大家多吃3样,增强抵抗力。
一、玉米山药排骨汤
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