肺部出问题（喉咙先知,告诫,喉咙出现3种症状,小心肺病找上门）

1、新鲜的石橄榄最好浸泡一下，然后再用水冲洗。因为它的叶子和根部都比较脏，特别是根部清洗起来需要有耐心。洗净后的石橄榄控干水分备用。

我们通常会说润肺止咳，不难发现肺是喜欢滋润的环境，为了保护肺部健康，我们平常要多喝水、注意保暖。今天跟大家分享一个美食食谱，能够有效润肺滋补，大家一起来看看吧。石橄榄有润肺生津、清热去火的功效，配上鸭肉还能增强身体抗病能力。

2、把鸭肉剁成块放进盆中，加入面粉和清水用手揉搓，让面粉把鸭块里面的血水和脏东西尽可能的吸附出来，然后用清水冲洗干净，控干水分。新鲜的鸭肉不需要焯水去腥，焯水过后的鸭肉煮汤会影响汤的口感。

3、锅中加油，油热后下入葱姜片炒香，再倒入鸭肉煸炒至变色，然后淋入料酒，等料酒散发后再加入适量开水，这里的水要一次性加够，不要中途再加水，以免影响汤的口感。大火煮开后，用勺子撇去汤表面的浮沫，再加入洗好的石橄榄，中小火炖一个半小时左右，最后加入少许食盐调味就可以了。石橄榄煮鸭汤所有的精华就都在汤里了，汤鲜味美，喝下去令人神清气爽。

一、声音嘶哑、喉咙肿痛

如果身体出现异常要及时去医院检查，做到早发现早治疗，以免耽误最好的治疗时机。好了，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见，拜拜。

有时候长时间说话、感冒都可能会有声音嘶哑、喉咙肿痛的现象，但是经过一段时间喝水、用药后症状会逐步减轻。如果是肺部问题导致的声音嘶哑，肺部炎症会刺激喉咙，无法正常发声，从而长期不见好转。如果长期声音嘶哑、喉咙肿痛，这时候就要考虑是不是肺部出现了问题。

二、长期咳嗽

如果是感冒引起的咳嗽，服用止咳药后通常会有效果，而且一段时间后就会康复。咳嗽还是肺部出现问题一个最常见的症状，如果是长时间刺激性的干咳、并且出现肺部憋气、疼痛的时候就要注意了，有可能就是肺部出现了问题，要及时去医院做个检查。

【石橄榄煮鸭汤】

大家好我是傻姐，经历了今年春季后，大家应该都发现了，不管是新冠还是甲流，大都跟普通感冒一样有一个相同的症状，那就是咳嗽。其中不少患有新冠、甲流的有基础病的朋友到医院一检查就会发现肺出现了问题，所以大家对于怎么自测新冠、甲流后是不是肺部感染都很关注。如今肺病的患者越来越多，即使是平常我们也应该多注意肺部的健康，要知道肺癌早期的症状跟感冒有些相似，一不小心就有可能延误治疗。对此，有医生提示：肺部出问题，喉咙先知。下面我们就一起来看看，喉咙出现哪3种症状时，有可能是肺病的征兆。

因为肺部的自我排毒作用，很多时候咳嗽会表现为干咳或者咳痰，把有害物质排出来，通常这个过程不会很长时间。但是如果长期咳嗽不止，而且咳的痰中带有血丝，那就要提高警惕了。

三、痰中带血