告别太平公主的丰胸食谱
材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
一、猪尾凤爪香菇汤
材料:牛奶、麦片各适量
专家的叮咛青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
三、归耆鸡汤
很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣,所以,我们特别请来专家推荐美味又容易下厨的“丰胸料理”,只要你照着以下的菜单烹调,交替吃1个月,咪咪就会慢慢慢慢……大起来了唷!
专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
专家的叮咛富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
专家的叮咛花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
作法:先将鸡腿洗净并切块。再将鸡腿放入水中,以大火煮开。接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
四、牛奶麦
作法:将花生洗净,备用。猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最後加入适量的盐即可。
五、木瓜炖鱼
作法:先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
二、花生卤猪蹄
专家的叮咛当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
作法:香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。猪尾切块并氽烫。将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
血虚失眠,用酸枣仁汤,为什么效果不好
今天是我写中医日记的第1306天,佳明临床医话总结第2期。1、今天一个阿姨,来找我看,说习惯了来找我看中医,现在各方面都越来越好了,中医更是一种生活方式,更希望有缘来看病的患者,建立起自己的生活方式,日复一日,年复一年的属于自己的运动,稳定的情绪,这样在面对突发的压力及情绪的时候,自己能尽快调整起来。无论哪个角度看,每天都该跑步五公里,增肌人群也不例外
跑步这项运动是大家非常熟悉的运动,通过跑步我们确实可以获得非常多的好处,经过慢跑我们会得到很健康的身体,同时跑步可以给我们带来很多其他运动无法带来的好处。每天坚持五公里跑步,对所有人来说都具有很大的意义,不仅仅是因为现在很多人都缺乏运动身体机能下降,还因为现在很多人的身体体质实在太差,导致总体人口素质都出现大滑坡。健康号2023-07-24 07:50:350000买年货时,不管有钱没钱,都别买超市这6种食物,知道后别乱买了
导语:买年货时,不管有钱没钱,都别买超市这6种食物,知道后别乱买了。大家好我是傻姐美食,临近春节,超市购物囤货是热点,昨天去逛超市,发现很多商品打折促销,而逛超市的人也特别多,很多货架特别是水果,一上架就抢空,人们过春节的气氛越来越浓了。经常在超市购物,你知道购物时哪些食物不能随便买吗?跟我一起来看看吧。健康号2023-05-26 04:39:330000抗原转阴后为何一直咳嗽?如何缓解?会不会变成肺炎?
因为这次病毒主要攻击人体的上呼吸道,主要破坏呼吸道的黏膜细胞。当免疫细胞消灭病毒后,代谢死亡后,和病毒破坏的细胞成为了上呼吸道的垃圾。转阴咳嗽,其实是一个修护上呼吸道的过程,就是咳嗽产生高速的气体,把气道中的垃圾带出去。这个过程有的人三五天,有的人要一两周时间,有些人问咳嗽会不会产生肺炎或者是白肺?如果出现痰中带血,黄脓痰多,或者再次出现气的胸闷,呼吸困难,或者咳嗽超过两周,最好及时就医。健康号2023-05-14 14:55:070000记录.佳明医案医话《第1期》
女,36岁,咳嗽7天,7天前做瑜伽后出现咳嗽,咳痰,无咳血,气喘,无恶寒发热,今天的痰比昨天的浓了,胃口好的,但不敢随便吃,不发烧,不怕冷,不觉得冷,一直是燥热的感觉,睡觉都出汗,胸口不痛,就是檀中穴在深呼吸时感觉发紧,二便调。舌淡苔白,脉浮。止嗽散加减。中医林佳明2023-07-26 16:30:35
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