掌握减肥时间点（高效减肥不是梦）

大家好，我是傻姐，快过年了，这几道硬菜要学会，过年家宴露两手，做法详解，收藏了，在平常的饮食中总是会有这样几天，你什么也不想吃或者对吃的完全提不起兴致来，这个时候你最需要的就是开胃的菜品。总是有几道菜是你听见名字就有想吃欲望的存在，要是现在的你很没有胃口或者一直都在纠结自己应该做什么饭菜比较好就赶紧一起看看吧。一、糖醋排骨

肌肉兽化人VS老虎狮子捷豹，威猛的人兽大战谁与争锋？一身威猛肌肉身材的肌肉巨兽人，他们两个是动物界的王者，森林之王狮子，包括老虎之类的动物都不是它的对手，假如他们这两位雄狮对战身边的肌肉巨兽人，你猜谁会赢？肌肉巨兽人自信的站在大草原里，小狮子怪怪的躺在肌肉是巨兽人前面，看来肌肉巨兽人已将它完全征服，只因为这人兽同框的画面就是那么威猛霸气！

不知道大家有没有看过一个奇葩的相亲节目叫《中国式相亲》，里面有个营养师妈妈，一开口就是「手凉的女孩不要」，原因很简单，手凉会有宫寒！生男孩会得小肠疝气，生女孩会营养不良。很多所谓的砖家都把「宫寒」挂在嘴边，尤其是到了冬天，很多女生四肢总是发冷，自己也在想，是不是得病了？是不是体虚？是不是月子没做好？或者，真的是「宫寒」？今天，Dr.X就来给大家认真科（pi）普（yao）！

更重要的是魔鬼身材谁都配得上，前提是你有心去坚持健身。我们自己完全可以通过自己的努力让自己变得更优秀。但是在这条完善自己的这条路上大多数人都会放弃，但是你自己要清楚每一个人生来就不是完美的。自己没有模特般的身材很正常，但是我们就需要长期的运动来改善身材。一、臀部肌肉的锻炼好处多多

颈椎病、肩周炎中医中药治疗验方【方名】肩痹康复汤。【处方组成】黄芪15克黄柏6克白芍6克蔓荆子9克党参16克葛根9克升麻4.5克炙甘草3克。【用法】每日1剂，水煎2次，二次煎液混合均匀，分早晚2次饭后一小时温服。【功效】补气升阳，疏风清热，缓急解肌。【主治】颈椎病、肩周炎。