一周减脂餐食谱（帮你燃脂5斤）

41岁的曾先生最近总是容易感到疲倦，没胃口吃饭。他以为是进入了高温天气导致的，也就没有放在心上。可是随着他恶心、消化不良的症状越来越明显，家人劝他去医院检查一下看看。没想到的事情发生了......只是简单做个体检的曾先生，自己还没看到体检报告呢，直接被科主任扣下了，立马就给他安排了住院。这是怎么回事？

今日头条：中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间：每天更新温馨提示：因公众号修改了推送规则，推文不再按时间线显示，请加公众号星标，才能第一时间收到推送哦！今天是我写日记第1124天。脑病科每周四临床病案解析及经典学习第5期继续。本期由利城老师带来《桂枝芍药知母汤治疗痛风》临床运用，从一则医案讲讲述桂枝芍药知母汤的方证运用，重点讲述麻黄，附子，细辛等药物个人运用经验及体会，娓娓道来。

导语：明天腊八节，无论贫富，这5种美食别忘记吃，寓意一年健康又顺利大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。明天就是腊八节了，过了腊八就是年，作为传统节日，各地风俗也不同，多数主要以喝腊八粥为主，其实不管什么习俗，都是为了祈福来年有个好兆头。下面就和大家分享下腊八节要吃的5种美食，寓意一年健康又顺利，为家人祈福纳祥，老传统别丢。

肩部肌群是人体上身运用最广泛的肌肉群，无论在生活中还是训练中，都会经常用到。一副宽大厚实的肩膀是一个完美形体的关键，它们可以让你的上身显得更宽，让你的腰部显得更窄，臀部显得更紧实圆润。强壮的双肩意味着平衡、对称、身体比例更协调，肩部绝对是你上身最重要的部位。