图文（一招治好面瘫,绝对灵）

现在许多人对肥胖都是非常痛恨的，有这种想法是非常正常的，毕竟肥胖给我们带来了太多的苦恼和痛苦，他让我们在别人面前抬不起头，他让我们失掉自信和健康！我以前也是肥胖人士中的一员，那时候的我真的是非常自卑，走在路上都不愿意抬起头来，害怕别人嘲笑我，这种心理真的是困扰我许多年了，直到我减肥成功以后才有所改变！

马丁福特的故事大家都看过很多，在健身圈里他是活跃的猛男子，在电影圈他是恐怖的反叛者，在生活中他是乐于助人的大好人！可是今天讲的是他恐怖肌肉的故事当昔日的麻杆男练出逆天肌肉之后，怎一个恐怖了得？图右就是马丁福特之前的样子，就是一个瘦麻杆，大家可以想象身高两米，又没啥肉，瘦麻杆电线杆

人人都会面临衰老，这是人类无法抗拒的自然规律，上了年纪后脑组织就可能有一定程度的萎缩衰老，这样记忆力就会减退，刚说过的话就忘了，刚放下的东西就找不到，总是忘事。这些情况比正常生理反应还容易接受，老人最怕的就是脑萎缩严重出现语言障碍，甚至产生某种程度的幻觉，影响到日常生活。我们是不是可以让大脑的衰老来得慢一些，防止出现脑萎缩呢？

没当我们在一块健身的朋友们在一块交谈时，关于练腿的话题总是会越谈越多。主要是练腿会带给我们的身体太多的益处，而且练腿中与练腿后总是会给我们巨大的痛苦。我们也总是会听到很多的朋友向别人倾诉练腿之后的酸痛感，虽然他们所说的痛苦是真实的但是他们仍然不会放弃练腿，这主要是因为练腿之后带给他们很大程度上的益处还有克服困难的满足感。

地球人都在追求不花钱还能爽的爱好，抠脚就难免被推上宝座。当越来越多的人加入抠脚大军中来，脚上的每一片死皮都是有罪的。这一古老的手艺无需开门授徒也可传承，这种有味道的不雅动作为什么让这么多人痴迷向往？抠脚为什么这么爽？当我们抠脚丫时，也就刺激了数不尽的血管神经，人的双脚上血管神经极其丰富，每一个动作都能充分刺激。更何况去足疗管按摩脚底，抚摸、摩擦、指压……那感觉只有试过的人才知道。