经常腹泻（快看看是怎么回事,你是否有中招）

经常腹泻的原因有哪些？ 1、脾胃虚弱 脾胃虚弱者本身胃肠道消化能力不足，肚子受凉后就会导致胃肠道消化能力减弱，出现拉肚子的情况。 2、肠胃炎 如果患有肠胃炎也可能会导致拉肚子，而且往往是长期性腹泻，反复发作。 3、饮食不当 有些人在日常饮食中不忌口，喜欢吃生冷刺激或者油腻的食物，这些食物会刺激胃粘膜，出现拉肚子的现象。 4、肠易激综合征 这属于功能性疾病，着凉后会加重，使得肠道动力紊乱，菌群失调，出现腹泻。

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青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。

不知道大家身边有没有这类人，在平时生活中容易出现拉肚子的情况，严重者甚至还会出现肚子疼、浑身无力、脱水等症状。那么这究竟是怎么一回事呢？

2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。

经常腹泻有哪些危害？ 1、水电解质紊乱 部分患者长期腹泻有可能造成电解质紊乱，比如低钠、低钾等。 2、机体抵抗力下降 腹泻引起营养不良、维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，自体免疫力下降，易容易感染。 3、营养不良 长期腹泻导致大量蛋白质由肠道丢失，较多患者可能出现低蛋白血症等营养不良的情况，比如体型消瘦等。 如何调理？ 1、注意保暖 避免冷风直吹腹部，做好腹部保暖工作，尽量少暴露腹部，尤其是冬季，应该做一些额外的保暖措施。 2、注意饮食 多吃温热易消化的食物，避免吃辛辣生冷的食物。 3、加强锻炼 经常锻炼身体，能够增强免疫力，同时也能够增强身体素质，对身体有很大好处。 4、合理用药 可以在医生的指导下服用一些改善肠道动力的药物，降低肠道敏感度。