腮腺炎（六针立愈）

很多人都会有这样的想法，认为常吃味精对身体不好，要用鸡精去代替味精，今天媚媚就和大家来好好聊聊关于味精和鸡精的问题。味精的主要成分是谷氨酸钠（它是氨基酸的一种），广泛的存在于我们的各种食物当中，特别是海产品或者是肉制品当中。最开始的味精，也是从海带汤中被提取出来的，也可以说它是纯天然的，现在的味精，是通过发酵小麦和玉米等富含淀粉的食物，使其产生谷氨酸钠，并且通过提纯得到的一种调味品。

……腰扭伤急性腰扭伤是指腰部肌肉、切带、关节囊、筋膜等部位的急性制。称“闪腰岔(”。常儿表现是腰部强直疼痛，前后府仰及转动受限看走困难，咳嫩时疼痛加重，腰肌紧张，压痛点明显。急性腰扭伤多为突然遭受间接外力所致，如搬运重物、用力过度或体位不正。扭伤急性期应卧床休息，压痛点明显者可做痛点封闭治疗，并箱以物理疗法。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛药膏。症状减轻后，可逐渐开始腰背肌锻炼。野教钉

豆腐皮这样吃才过瘾！比吃肉还香，做法简单，大人小孩都爱吃，大家好我是傻姐，快过年了，现在人们的生活水平提高了，天天大鱼大肉的吃，看身边肥胖的小孩太多了，我的小侄子才3岁就胖的和小肥猪一样呢，哈哈，所以建议大家少吃肉食，多吃素食，今天呢就分享一下豆腐皮的非常美味又简单的做法。

深蹲可以说是我们健身的时候必须练的一个动作了，我们在健身的时候必须要做的动作并不是很多，而深蹲就是其中一个，我们在深蹲的时候对全身上下的肌肉都有很强的刺激。很多人都会对深蹲产生一些误区，认为深蹲是针对腿部肌肉的动作，我们在健身的时候常常会把深蹲这个动作安排在腿部训练里面。

碾压欧美肌肉男的亚洲兽化人，手臂貌似变得更加粗壮了！在健身健美界，黄哲勋是不得不提的肌肉巨兽人，一个从麻杆男通过健身成功蜕变为肌肉巨兽人并红遍整个网络的他，实现了人生的完美逆袭，相信你也知道他的故事！然而最近不仅是他的发型发生了蜕变，他的麒麟臂貌似也更加粗壮了！