五分钟学会舌诊

当然是跑步消耗能量多！有些人可能调出了中学的物理知识，运动了同样的距离热量消耗就一样！这当然是错误的！即使是开车跑5公里，如果你是加大油门开，和匀速低速驾驶，消耗的能力都是完全不同的。而且当时是高速的飙车耗油更大。还要告诉你的是，不仅是跑步比走路消耗大。变速跑、高抬腿、热天跑、这些都可以进一步提高热量的消耗。

大家晚上好，今天和大家讲讲中医学里面很重要的几个概念，气血津液的内容，我们需要掌握的几个大点：第一个就是气，血，津液跟精的关系是什么？第二个气血津液跟脏腑的关系是什么？第三个就是气血津液学说；第四个精气神学说。它涉及的内容广泛的，我们临床中多见到的一些疾病和症状，都跟气血津液具有密切的关系，我们临床看到的气不足，血不足，血虚，气虚，而形成的痰液，津液代谢障碍所形成的病理产物是什么？

一年前，他以623分的高分考入某著名985大学，光荣榜上的姓名是他父母至今依然逢人便说的骄傲。一年后，他在疾控中心艾滋病筛查实验室前陷入绝望，“可疑阳性”的检测结果让他的人生自此改变。今天是高考的第一天，我本不想说这些问题，但看着逐年递增的艾滋病患病率和刚刚迈出象牙塔的年轻人们，有些问题还是不得不说！他叫刘明，华东某985高校学生，19岁这一年是他人生的分水岭，在这一年，他被确诊艾滋病。

最近，多地开始通报气溶胶传播导致新冠病毒感染案例。变异毒株的威力正在不断增加，传播风险越来越大，可以说“阳”的速度越来越快了。正是因为如此，有一种传言开始流行：一个小区里只要有一栋楼出现阳性病例，其他几栋楼都得把门窗紧闭。因为病毒会顺着风向传播。即使不出门，楼上、楼下也能互相传染？周围有“阳”楼，病毒能飘进家里？这都是真的吗？防不胜防的气溶胶传播

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