39岁国民女神高圆圆即将升级辣妈(高龄产妇应该知道的这些事)
女神高圆圆永远一张20岁的脸,年龄却是无法逃避的事实,39岁生娃在娱乐圈不算晚,但在医生眼里却是一件需要格外注意的危险事情。那么女神作为一个高龄产妇,要注意哪些呢,以下内容强烈推荐新晋奶爸赵又廷拿个小本本记下来。
4、妊娠期间,经过特定检查,如确诊为严重畸形儿或母体因严重并发症不能继续妊娠否则危及孕妇生命者,应当机立断,中止妊娠;如果妊娠后期,胎儿没有致命畸形且有存活的可能,应提前行剖宫产术,可确保母婴的安全。
3、在临产时,应提前住入医院妇产科,具体提前一周或两三周,应视个人情况而定,切实做好产前监护,必要时及早近行剖宫产,是较为安全的。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。
5、良好的生活环境:保证充足的睡眠是高龄孕妇提高免疫力的方式之一,是保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外,中午还应当保证1小时午睡。饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为主。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
2、 孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病的发生。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须补充足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中含有较多的锌。
让我们一起祝福女神,同时尽量避免打扰女神,静静地等待女神归来吧。
1、孕期检查:孕期检查对高龄孕妇来说非常重要,大龄孕妇应适当增加产检频率,全面进行孕检。对血糖、血压指标要尤为注意。怀孕16周-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。
听春宏老师聊中医(第40期):聊一聊中医之“辨热证与寒证的秘诀”
辨热证的秘诀热证的症状特点五个字:热,红,干,数,乱。热就是发热,讨厌穿衣服,喜欢凉爽地方,疼痛有种灼热感觉;红就是面色红,舌质红;干就是热消耗水分了,舌苔干,口干,大便干;数就是脉数;乱就是热闭心神,出现神昏,神乱了。热迫血妄行,血乱了。热重生痈脓,肉乱了。症状具有热、红、干、数、乱五个特点,即可诊断为热证。无论实热还是虚热都具有这五个特点,怎么区别实热与虚热呢?运动没意思?是你不知道这些炫酷的运动!学会就可以好好炫耀了
正在运动的你是不是会面临这些问题呢?重复成千上万次的运动越来越没意思、越来越乏味了。其实这也是很多人都会面临的问题。但是没关系,小编特地为想要用运动健身的你们准备了一些炫酷的运动,只要学会了这些运动,你们就可以一边运动一边好好炫耀一下了!简直一举两得。第一个运动:跆拳道健康号2023-06-25 09:24:370000从高管到被裁3年,如何“就算中年失业,也能活下去”,值得收藏
现在的职场充满着变数和不确定性,一些突如其来的事情,如公司的裁员、经济萧条等,都有可能导致个人的失业,尤其是中年人更容易受到影响。所以,对于这些失业的中年人来说,如何应对这样的挑战是至关重要的。本文将介绍一些应对失业的方法,以及中年人如何在职场上提升自己,降低失业风险!健康号2023-05-21 05:43:340000完美身材主义,虽已步入老阿姨的队列,可她依然如少女般妩媚
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河南郑州9岁的小女孩平常跟爸妈一起住今年暑假的最后一个月家长将她送到了老家跟奶奶生活这下就像脱缰的野马平时爸妈控制她吃的炸鸡、汉堡还有甜品和饮料只要小女孩提出来她想吃什么奶奶都会满足她日复一日不停地摄入这些高碳水、高能量的食物小女孩的体重就像吹气球一样一下子胖了十几斤看到孩子一下子胖了这么多小女孩的妈妈非常担心孩子的身体健康于是带她到医院做了检查健康号2023-05-26 04:06:260000