（清风计划,哪些卫生习惯其实早已落后）

而欧美国家更多的采用的是烘干机。与似有似无的紫外线相比，烘干机的优势在于快速烘干，减少潮湿衣服的时间，杜绝细菌滋生；高温烘干，可以起到杀菌消毒的作用。

汽车有固定的保养期，大多数人会进行养护；但是空调，洗衣机，这些产品，很多人都会忽视。你可能不能想象，用了半年的洗衣机，拆开盖板之后是这样的，里面硬币、纽扣，应有尽有，甚至还找出一个发芽的豆子。

当然，现代科技又提供了一个更好的方式，就是洗碗机、烘干机和消毒柜。这里面最有价值的要属烘干的功能。

家电清洗

我记得小时候，在学校值日的都是都要先泼水，再扫地，就是怕把灰尘扬的到处都是。而「拖」的过程，表面上看是把地面擦干净，但是很遗憾，拖把上能带走的污渍有限，我们常常是把污渍抹匀在地上而已。

中国家庭往往没有餐具消毒的概念，最多是过一段时间把筷子放在锅里煮一煮而已。

经常有人问我，作为外科医生，你们是不是都有洁癖？走到哪里都要洗手？

孩子的奶瓶，也可以放进去一起清洗和消毒，省去了专门购买奶瓶消毒器的麻烦。

衣物晾晒

在卫生习惯上，其实欧美国家早已走在了前面。而且对于关注儿童的健康更加关注，比如餐具和奶瓶的消毒、儿童衣物的烘干、家庭的空气质量、拖地和扫地的方式上。

餐具清洗

这一点也是中国和欧美区别最大的地方。中国人的衣服一定要晾，即使是在路边拉个绳子也要晾干。支持晾衣服的人，主要认为紫外线能够杀菌消毒。

相对于扫地，吸尘器虽然也有一定的扬尘，但是大部分的灰尘会被吸走，特别是一些便携式的吸尘器在房间、汽车、甚至是床上用品上都能有很好的清洁效果。

其实，在中国的很多地区，都不能长期晴天。甚至很多地方，1年里具备紫外线的晴天其实不到一半。也就是说一半的衣服，都是「阴」干的。且不说，如果住的临街，或者周围有工地，衣服上会积攒各种「脏东西」，就是在「阴」的过程中，衣服上潮湿的环境，也是细菌滋生的温床。

所以，对于家用电器的清洁更加重要。

现代医学告诉我们，其实还并不是越干净越好，过度的使用抗生素、消毒剂等，会影响孩子免疫力的形成。

洗干净的衣服，经过半个小时的烘干就可以直接穿，这一点真的太方便了。尤其是对于我家的三个孩子来说，简直是神器。

扫地和拖地，当然是中国人最常用的地面清洁方式。其实，「扫」的过程会把灰尘扬起来。

现代家庭，已经常备空调洗衣机。与欧美家庭定期清洗养护不同，中国家庭大都忽视了清洗这个环节。

其实并非如此，我吃苹果也是在自来水冲一下，放到嘴里就啃；在医院值班的时候，在值班室也是和衣而睡，甚至在手术室的地上都能睡着。但是，有了孩子之后，我对于健康的要求变得有所不同。

空调上的霉菌，更加不用说。如果你闻到有异味，霉菌已经在你的全家播散了。

吃饭之前，把碗筷烫一下，就可以起到消毒的效果了。其实，烫碗的温度和时间，几乎起不到任何效果，更多只是心理安慰而已。

扫地拖地

在卫生习惯上，还需尽快和国际接轨哦~

毫无疑问，中国经济已经逐渐赶上欧美国家，很多人花高价去装修房子，购买豪车，去欧美旅游；对于孩子购买进口奶粉，上各种高价的辅导班。

这一点，欧美国家常常会有一个擦干盘子的过程。大部分都会有一个专门的毛巾负责把洗过的餐具擦干，再摆放到柜子里。这一个过程，大大的减少了家居环境里细菌繁殖的机会。

然而木质的筷子、砧板，沾染食物残渣，无法保持干燥，都是最容易藏污纳垢和滋生霉菌的地方。洗过的碗，常常是采取倒扣的方式，把积水晾干。

然而，对于1岁以内的孩子，保持环境足够的清洁，减少过敏原的接触还是非常重要的。同时中国家庭也有许多平时不易发现的卫生死角，或者说是卫生观念的死角，需要特别引起重视。