为什么我国肝癌越来越多(提醒,这种蔬菜比烟酒还伤肝,别大意)
豆芽爽脆可口很多人都非常喜欢吃,现在一些商贩为了蔬菜的品相好看会培育一种没有根的豆芽,白净肥胖看着就让人非常有食欲,但是咱们不知道这种豆芽可能是不良商家通过化学药品浸泡的,当我们食用了这种有毒的豆芽,有毒物质会直接对我们的肝脏造成损害,长期大量的毒素排不出体外,就会影响我们的身体健康。
姜腐烂了以后会产生黄樟素,这是一种毒性很强的物质,一旦被人体食用吸收直接会对我们的肝脏造成很大的伤害,姜这种调味品在购买的时候尽量的少买,一次性不要买太多购买后尽量在短时间内吃完,有些朋友特别是老年人怕浪费食物,即使出现了腐烂的情况可能将烂掉的部分切掉,剩余的部分继续食用,这样就有可能对身体产生危害。
具体做法:1、将菠菜清洗干净放入加了少许食盐的开水里焯水2分钟捞出过凉。2、过凉后的菠菜用手挤出多余的水分放到案板上切碎。3、锅里加入少许的食用油倒入鸡蛋液,煎至两面金黄出锅将鸡蛋饼切成条状。4、把煮好的粉丝以及胡萝卜、菠菜、鸡蛋放到盆里,调入适量的盐、生抽、蚝油、鸡精、香油、蒜泥抓拌均匀即可装盘。
导语:为什么我国肝癌越来越多?提醒:这种蔬菜比烟酒还伤肝!再不丢掉,或加速肝脏病变。
具体做法:1、将西兰花切成小朵放到加了盐的清水里浸泡15分钟左右,杀死残留在花冠里的细菌和虫卵,冲洗干净捞出备用。2、五花肉清洗干净切片。3、锅中倒入少许的食用油,下入葱、蒜炝锅,倒入五花肉片大火翻炒至五花肉变色,放入西兰花继续到翻炒并调入适量的盐、生抽、蚝油、鸡精、香油翻炒均匀即可出锅。
【芹菜炒虾仁】
肝脏是人体非常重要的器官,它负责人体的代谢、解毒、分泌胆汁等,它的健康直接会影响到人的身体状况,所以日常生活当中我们尽量避免吃无根的豆芽和腐烂的生姜,多吃一些有利于肝脏的蔬菜和食物。今天的分享到这里,希望我的分享能让您有所收获,谢谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜!
二、腐烂的生姜
一、无根的豆芽
以上两种食材在日常烹饪的过程中尽量避免食用,下面我再跟大家分享三种有利于肝脏健康的食材。
(丽丽)
具体做法:1、芹菜摘掉叶子清洗干净切成段,虾剔除虾线剥出虾肉放入盘中备用。2、锅里倒入适量的食用油,下入葱、蒜炝锅放入虾仁翻炒,翻炒虾仁变色的时候倒入芹菜、木耳调入适量的盐、生抽、蚝油、鸡精、白糖大火翻炒2分钟即可出锅。
【凉拌菠菜】
大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。昨天跟朋友一起出去吃饭,饭后茶余聊天说到现在人们的健康问题,我朋友是内科大夫在医院能接触到各种各样的患者,其中他提到这些年人们的肝脏出问题的越来越多,按道理来讲现在生活水平提高了,人们的身体素质也应该越来越好,为什么反而出现这种情况呢?听完朋友的分析后才知道很多是我们不健康饮食造成的,其中有两种蔬菜对我们的肝脏损伤是非常厉害的,咱们一起来看一下。
【西花兰炒肉】
长肉“最猛”的主食,食用堪比“喝油”若你爱吃,身材会越来越肥
对于减肥这个话题,好像是很多人的“必修课”。如果和朋友聚在一起,热议的话题就是减肥,尤其是在炎热的夏季,身上的肉肉再也遮挡不住了。此时很多人都在减肥道路上不断努力,而夏季人体新陈代谢速度比较快,也是减肥的最佳时机,如果你能把握这段时间,或许瘦身并不算难。生活中,这些主食食用后堪比“喝油”!1、炒饭,炒饼健康号2023-05-18 17:12:320000孩子有伤口,不能吃酱油?真正不能做的是这些“妙招”
前几天接孩子放学回来,娃一见到我就开始哇哇直哭。我以为是啥事,就只见他抬着小手往我眼旁送,着急地跟我说今天在学校时小手受伤了。我一看有个小伤口,心想这没大事,回家处理好就行!结果一带回家,孩子奶奶却急了,这也不能吃那也不能吃,连炒菜都不能放酱油了!其实我也早就听过有江湖传闻:刚做完手术或身上有伤口时不能吃酱油,不然会留黑疤。但是事实,真的如此?有外伤不能吃酱油?健康号2023-04-25 10:25:060000在减肥期间,为什么专业的教练推荐你跳绳,而不是跑步?
导语:想要减肥的人,都希望自己的身材能够一夜之间变成竹竿,但是这是不可能的,因为如果你仅仅只是依靠社会上所说的减肥药、瘦身茶,那么不仅仅会对你身体造成伤害,而且减肥效果也不会明显,反而会反弹在你身上。所以想要快速减肥就要科学地健身,锻炼身体,才能燃烧你多年囤积的脂肪。健康号2023-05-14 14:12:010000【经方1000问】附子汤、真武汤在临床应用中如何区分
今天是我写日记的第1479天。我们开通了经方1000问专栏,以此记录我们一起走过的日子。第1问:大漠弯刀(老徐)请问林老师补肾壮阳的药,补精补气的药怎么归类呀?林佳明答:太阴病,属于里虚寒,在里的虚寒证,分阳虚,气虚,阴虚,血虚,所以补精补气的药物里面,我会归纳到太阴病里面。第2问:南宁-林雅下焦湿热的情况怎么补肾?中医林佳明2023-08-01 09:19:460000伤寒论学习:271条-274条
钦中医经方学社讨论记录讨论内容时间:2018年07月17日20:00-21:00参与者:林佳明老师、高一萍老师、肖春宏老师、林利城老师、刘敏、陈小芳、陈青、许永芳、覃秋玲、曹丽君及诸位同仁(不一一列举)讨论伤寒条文:271条、272条、273条、274条。精彩发言各位老师、同仁们:中医林佳明2023-07-29 02:30:540000