医生建议（不想结节变癌症,马上停止吃这3种食物,别不当回事）

二、雌激素含量高的食物

腌制、油炸类食物制作过程中都会产生致癌物质，极易导致结节恶化，增加癌变风险。至于高脂肪类食物也会刺激结节长大，特别是对于乳腺结节患者来说，脂肪是雌激素合成的原料，更不适合吃高脂肪食物。

首先准备工作，木耳提前泡发好，清洗干净备用。所有食材清洗干净，山药去皮，切成片。芹菜只取茎，切成小段，胡萝卜和红椒切成片。锅中烧水，水开以后加入少量食盐和食用油，先把胡萝卜和山药倒进去焯水，水开后一分钟再倒入其它食材，等再次水开一分钟后全部捞出来过凉，控水备用。锅中烧油，油热以后先下入葱姜蒜，再把所有食材倒进去翻炒，加入食盐、白糖调味，翻炒均匀，清淡爽口的西芹山药炒木耳就可以出锅了。

要想预防结节，饮食方面就要清淡些，而且要少抽烟喝酒。下面小编就跟大家介绍两种有助于散结的食物，大家一起来看看吧。

（盼盼）

把丝瓜用刮皮刀刮去外皮，刮去薄薄的一层就可以，另外也不需要去瓤，只需要把头和尾切去少许就可以。然后用清水再把表面冲洗干净，放到案板上切块，至于切什么完全随意，像是切条、切片都可以。切完后放进碗中，加入没过丝瓜的清水，再加入少量食盐，然后搅拌均匀，这样能够防止丝瓜氧化变黑。把鸡蛋打入碗中，然后滴入少量白醋，接着把鸡蛋搅散搅匀，白醋既可以去除一些鸡蛋的腥味，又能让炒出来的鸡蛋松散好吃。

【西芹山药炒木耳】

医生建议：不想结节变癌症，赶紧停止吃这3种食物，别不当回事。生活中很多疾病都是不健康饮食造成的，像是“结节”，目前的发病率特别高，可能发生在人体的一处或者多处，绝大部分是良性的，而且日常生活中都没有任何不适，只要注意饮食，保持心情愉悦，有些时候甚至会自行消失。但是如果不注意的话也是有可能会引起癌变的。多位医生建议，如果不想结节变癌症，一定要少吃或者不吃以下三种食物。

【丝瓜炒鸡蛋】

身体健康的人适当吃些辣对身体是有好处的，但是对于本来体内有结节的人，如果经常食用像是白酒、麻辣烫、火锅之类食物，则很可能引发内分泌的紊乱，进而刺激结节长大甚至癌变。

“癌”中有三个口，这说明癌症很大原因也是吃出来的，所以大家平时一定不要只贪口腹之欲，还要多考虑下身体的健康。好了，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见，拜拜。

研究发现，体内雌激素过高跟乳腺癌发病有关，所以乳腺结节患者最好不要吃这类食物，比如蜂王浆、豆制品等。

准备葱蒜切成末，然后起锅烧油，油适量多点，油热后先把鸡蛋液倒进去，边倒边慢慢搅动，使鸡蛋定型而且搅成小块后，盛出来备用。锅中再次烧油，待油热后下入葱蒜炒出香味，再倒入丝瓜大火翻炒，丝瓜中水分比较多，直到看到丝瓜变软而且水分出来了，再下入炒好的鸡蛋，同时加入食盐和鸡精调味，翻炒均匀就可以出锅装盘了。丝瓜炒鸡蛋吃得就是一个鲜味，所以不需要再添加别的调味料，中途也无需添水，完全就是丝瓜的原汁原味。

一、辛辣刺激的食物

三、高盐高油高脂肪的食物