新一波（致命病毒,来袭,致死率高达90,五一出游要注意）

具体步骤：1、把买回来的排骨剁成大小均匀的4。2、把胡萝卜和莲藕分别都洗干净以后削去外皮，先把胡萝卜放在案板上切成小滚刀块然后再把莲藕也切成块，装到盘子里备用。3、将买来的玉米也切成块，装在盘子里备用。4、再切点葱段和姜片，再准备几颗大枣和枸杞备用。

准备食材：水萝卜、白糖、醋、盐。

具体步骤：1、先把买来的两根水萝卜清洗干净后放在案板上，切去两头。2、把水萝卜斜着切成薄一点的片，然后再切成细丝儿。3、切好以后装到盆里，加入两大勺白糖、三勺醋、再稍微少放一点盐。4、再放点萝卜叶给它搅拌均匀。5、盖上保鲜膜，放到冰箱冷藏室里腌半个小时后再拿出来吃。?

准备食材 ：玉米、莲藕、葱、姜、大枣、枸杞、食用盐、鸡精、胡椒粉、排骨、胡萝卜。

非洲国家的坦桑尼亚地区和赤道几内亚地区都已经发现了确诊病例，据世界卫生组织资料显示，到3月31日为止赤道几内亚共累计已确诊病例14例患者中死亡病例为10例，另外还有疑似病例共20例也全都宣告死亡。坦桑尼亚在3月21日也发出消息称境内爆发疫情，确诊病例为5例都已经死亡了。

?【胡萝卜玉米排骨汤】

【凉拌水萝卜】

?5、把锅中先加入凉水再倒一些料酒进去给排骨焯水，水开煮出血沫以后捞出来用温水给它清洗干净备用。6、把锅洗干净，加入排骨、胡萝卜、莲藕、大枣还有备好的葱段和姜片。7、加入足够量的热水，盖上盖子煮三十五分钟。8、趁这会功夫切点小葱花备用。9、开锅后，加入食用盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀，盖上盖子再炖十分钟。10、出锅前撒上葱花就做好。

现在针对这种病毒全球都没有什么特效药，一切相关的药物也都是在帮助感染者提高免疫，来缓解病症，大家不用担心，国内还没发现这种病毒，在当下这个病毒肆虐的时期，提高自身的免疫力才是对抗病毒最好的办法，提高免疫力不仅要锻炼身体和养成良好的生活习惯，日常健康的饮食也是非常重要的，今天小编给大家分享两款可以提高免疫力的菜谱，一起来看一下吧。

近日网上发布了一条非洲国家爆发的马尔堡病毒引起大家的重视，可能大家还不了解什么是马尔堡病毒？马尔堡病毒是一种致命的病毒，它的致死率高达百分之九十，主要症状为高热、出血，还有内脏和各功能器官障碍，大部分患者感染后一般在八到十六天死亡，此病毒有高度的传染性，并且是一种人畜共患的病毒，主要的传播途径为血液和体液传播。

胡萝卜玉米排骨汤有着非常高的营养功效不仅能清热解毒、健脾开胃还能补血生肌、提高机体免疫力。水萝卜维生素c含量特别高，多吃可以增强人体白细胞的活性，增强免疫力，同时还有助于肝脏解毒，防止动脉硬化的发生。今天的分享就到这里，感谢您的阅读与转发，我们明天见。