每一段经历（都是黑暗中的曙光）

生活不是童话，更多的是要学会在历练中成长，失败与成功之间，往往隔着有所为和不作为。

要好好的爱自己:学会爱自己，不要把太多的爱给别人，人生始终是孤独的，你的付出及爱对别人来说，一文不值，廉价的付出而迷失了自己，反而会是让人看不起，家庭地位一落千丈。

要好好的活着:生活总是特别的艰难，痛苦，但还是要好好的活着，活下来好好送别父母，不能再伤害父母，这个世界上，只有父母才会无条件对我们好，包容着我们，所以，要好好的活着。

要有自己的功课:这些是属于自己的功课，别人是不能代替的，如站桩，静坐，跳绳，都是需要自己慢慢的去坚持，慢慢的去领悟，慢慢的去体会日益精进的喜欢，从开始的一分钟，到一小时，两小时，会有属于自己的愉悦。

这个世界，没有什么是属于你的，你的爱人，你的儿子，终究会远离你，去过他们想过的生活。

在变老的路上，给予自己一点时间，去运动，去健身，去读书，去学习，有自己的生活，让自己有魅力，有思想，有气质，活出自己想过的生活。

要每周给自己写一封信:这封信，不用给别人看，就让它静静躺在角落里，记着记着，我们就没有了伤痛，悲伤，只有经历。

每天都害怕夜晚的降临，每天失眠到凌晨六点，望着天花板，窗外黑黑的夜……

1999年考上广西中医学院，当时我们班里只有四个考上本科，家里的人都很高兴。妈妈开始四处奔波为我的学费借钱。

知道了生活的艰辛，那时每天早上要起来做饭给弟妹吃，然后带他们一起上学。

每周会去KZG大学打电话给妈妈，家人，告诉她们我在这里很好。

可惜，我的梦想没能实现，那次，我只考了第二名。

小时候由于家庭的原因，十三岁起每天凌晨五点开始用自行车运那些做陶瓷的白泥送到村口让拖拉机拉走（每100斤5毛钱）。

伴随孤独，恐惧，失眠，焦虑情绪，一下子就崩溃了。

开始自己谋生的手段，环境的逼迫承担了家庭的重任。

不要太关注你周围所拥有的东西，以及周围人的发展。

现在会感恩那段岁月，想起自己一个人在阿拉木图的经历，已经没有了难过，只有深深的想念。

2009年，失败回国。

开始醒悟，当时特别的艰难，过年都会很少回家，虽然很近。开始挑灯夜读，发奋读书，乃至睡梦都会背英语、历史、政治，舍友说，读书读傻了。凭着一股傻劲，高二学习开始好转。

不要人为的给自己身上加负担，但有一点不要忘记了，你一定要进步。

2000年，因为喜欢中医，考入了99中医传统班，在只有15人的小班里，特别是大二的那年，是我最难忘的一年，因为心中的某种信念，改变了自己。

每一次的经历，都会让自己成长。

有个孩子说，我实在控制不住自己了，父母离婚了，我为妈妈感到开心，我不能让妈妈知道我的病情，她好不容易从失败的婚姻中走出来，我不能再让她为我感到难过，绝望，伤心，而只能我自己一个人承受着，而现在我实在顶不住了，每天都会需要用刀割自己手才会好受点，她伸出手，拉起衣服，伤痕累累的手上记录着她这两年的心路历程，表面无波澜，我的内心一阵一阵抽动，真的是太不容易了，不知她如何度过这样的黑暗，刚满十八岁的年龄，太早的承担家庭的压力，而自己拼命地的努力，让家人不担心，而反复躯体的疾病击穿了内心的防线。

即使所有的人都离开你，一个人都可以活的很精彩。

那时疯狂的看书，外面的世界根本与我没有关联，当别人周末休息时，我还在植物园看书，背书，那也是我最孤寂的一年。

为了能继续读书，除了节俭外，从市内批发一些小饰品回来卖，基本能有自己的伙食费。

这件事给我的触动很大，走出去并不是自己想象的那么困难。

没有考上中专，很多同学都考上了好的中专学校，自己却是很失落，心想，是不是自己的读书生涯要结束了？

初中毕业，当时学习成绩不好，自己也没有心思读书，因为家境的困难。

今天是我写日记的1542天。

2007年10月到哈萨克斯坦阿拉木图中医诊所工作，经营不善，失败。

遇见很多很多的故事，在倾听的时候，总会记得自己所走过的路，过早懂事，让自己背负前行，然后在国外就是突然就崩溃了。

高中时看到家庭的状况艰苦想过退学出去打工，被妈妈骂了一顿。

2008年美国次贷危机，金融危机爆发，阿拉木图通货膨胀，单位裁人、下岗，生意渐渐不好，入不敷出。

每一段经历，都会是属于自己的宝贵财富。

无论我们处在人生哪个阶段，或多或少都会遇到难题，困惑。

我于1979年出生在一个农村家庭，家有五兄妹，我是老大。

直到差不多开学收到了二高的录取通知书，光升兄弟来到家里，说，走吧，一起读高中！

人生一辈子最重要的就是，你必须不断提高自己，让自己每年都变得更有价值，这才是你最重要的事情。

要给每天的自己做一个总结:每天尝试着鼓励自己，记录自己每天做了什么，有什么没有完成，然后睡前可以反省下，什么原因没有完成。

每个人的生活，都不容易，每个人都要独自扛过所有，迈的过去，就是黎明前的黑暗，而获得新生，迈不过去，就会人生陷入停顿。

2004年大学毕业，来钦工作。工资570元，初生牛虎，心高气傲，烦躁不安，总想辞职走出去，心安定不下来。

原来，有了梦想，可以这样不顾一切。外面的世界没有别人，只有了我自己。

08年3月合作者回国，不甘单枪匹马再次闯荡阿拉木图，与当地人开办《PAXMET》中医诊所，当时经历过被敲诈，被勒索，被打，老板的欠薪等一系列事件。

放下电话的时候，迎着大雪，飞跑着回宿舍，跑着跑着，已经泪流满面。