为什么饮食调摄对中医来说特别重要
另外,心,若没病,一切都可以面对,心出现了问题,任何小的问题,都可以无限放大。
我听了后,就知道了,他的咳嗽痰多加重原因,本来他就是一个肥胖的人,痰湿比较重,一感冒后,外邪牵动里饮,就会出现咳嗽,形成外邪里饮的格局,与我比较像。这类咳嗽,清热药物银翘散、桑菊饮不行,因为有水饮的时候,要利饮,不然会形成咳嗽暂时好转而水饮不解决,形成伏邪,这也是,每见到这样一个患者,我都建议患者要早点休息,要坚持运动,要养成好的饮食习惯的原因,也是希望他们能够改善自己的体质,因为一到四十岁后,不积极改变的话,就很难了。
无论如何,肥胖的把体重减下来,适当的运动,不熬夜,吃饭七分饱,不要过度,把自己的身体养起来,才是王道,只有自己的身体,是属于自己的,是陪我们走下去的,过了四十,会觉得一切都是浮云了。
他说:没有啊,吃了你开的药后连鼻塞流鼻涕都没有了,咳嗽也见轻,我以为要好了。
每每一旦病情出现反复的时候,除了明白是不是病情发生了变化,仔细观察是否证发生了变化,病位,病性,病机是否发生了传变,然后就是饮食对疾病的影响,上次有个阿姨胃痛的吃了凉的干菜汤,又加重了。
今天是我写日记第970天。
为什么饮食对中医来说特别重要?西医有时可能不太注重这些,咳嗽,肺部感染,用抗生素就行了,有时很多小孩就会出现腹泻,咳嗽好了,又出现腹痛,一做彩超检查,肠系膜淋巴结肿大,又吃阿奇霉素,孩子的体质就是这样被反复搞坏了,抗生素就是清热解毒的,现在的小孩有多少人能够顶的了这三板斧。中医的饮食调摄特别重要,在桂枝汤里面就已经说了说明,这其实就是中医的饮食需要注意的地方。
他说:三天前公司聚会,大家一起喝了点啤酒,回去后还拉了肚子。
在服用桂枝汤的时候要禁那么多,明确提出了饮食禁忌,现在的人,多为三阴体质,寒湿,肥胖,痰湿水饮,加之熬夜,缺少运动,所以有时,饮食不当,就会加重并改变病情的变化。
林佳明,林利城
桂枝汤 5味 桂枝三两(去皮),芍药三两,甘草二两,炙,生姜三两(切),大枣十二枚(擘)。
荔枝微课:中医林佳明
今日头条:中医林佳明
我问:你想想,这两天吃了什么东西吗?
我问:这段时间,又重好了吗?
禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。
前一周有个咳嗽的患者,治疗后症状好转了,昨天对我说,咳嗽痰多这两天又有点加重了。
更新时间:每天更新
他原来是感冒后出现咳嗽,还有鼻塞流鼻涕,出现了咳嗽,咳痰,我开了小青龙汤给他,效果比较好,微信对我说,症状明显的好转。
来自广西钦州的小医师。
腿部增肌训练,教你5组动作,练出强壮的大腿肌肉
在健身中,不练习腿部的健身者是不专业的,如果只专注于练上半身的肌肉,那你的健身很快就会达到上限,会让自己很难有大的进步。如果我们想让自己的健身效果达到更完美,让自己身材变得更加挺拔有型,那么腿部的训练是少不了的。虽然说练腿我们会感觉非常痛苦,那感觉是让人非常酸爽的,但只要坚持过去了,你就会习惯了。而如果一直畏惧练腿,那我们什么时候都会抵制这种感觉,会让你的腿部肌肉变得非常差。健康号2023-08-01 19:51:150000一碗面粉,一碗油,教你在家做油酥掉渣的红豆饼,千层万层酥脆
大家好,我是傻姐,今天和大家分享的是千层酥脆的红豆糖饼的做法,一起看过来,喜欢的朋友收藏哦做法简单,我是做了一次就这样成功,你肯定也行的,快试试吧红豆馅也可以换成其他馅,绿豆馅,红糖馅都可以首先300克面粉3克食盐50克食用油用50度的温开水搅拌做成烫面团加盖子醒发1个小时以上,时间长醒发的均匀柔软在取150克面粉70克的熟油做成油酥面健康号2023-06-01 15:39:450000想要锻炼斜方肌的你,不妨花6分钟试试这些动作
很多人觉得斜方肌并不好练,或者说是锻炼的效果很不容易看到,再或者说是自己感受不到锻炼的成果,那么在这里我就来和大家介绍一组动作,只需要你每天花费六分钟的时间你就可以明显得感受到你身体斜方肌的变化。通过加大你一定时间内的负荷量,来产生一些肌群的不适感,而这些不适感会让你的肌肉发生改变,疼痛且增长。健康号2023-08-02 10:05:550000一通便,二强骨,三排毒,“补阳高手”是韭菜苔,给肾脏加油!
导语:一通便,二强骨,三排毒,“补阳高手”是它,给肾脏加油,别错过大家好,我是傻姐美食,阳春四月正是桃花盛开的时期,满处都是桃花盛开的样子,迎着春风扑鼻而来的香气特别的迷人。四月的气温最舒适,没有狂风暴雨、没有烈日炎炎,最适合户外活动,赏花、放风筝、爬山都可以,每到周末都会带上全家一起出去游玩,欣赏春天的美景,享受春天的气息!健康号2023-05-06 10:53:270000别人能做十几个引体向上,为什么你不行?如何轻松get引体技能
导语:提到引体向上,很多人都不陌生,它也是很多学校体育测试的常考项目之一。引体向上是一项徒手运动,不需要复杂的健身器械,动作要领也不是很复杂。但是对于大部分人来说,甚至是一些男性朋友,它的难度系数是很高的。若没有长时间的健身基础,只有极少数人可以标准、完整地完成这个动作。通过本文你将获得:1、引体向上动作要领2、如何循序渐进地开始引体向上3、不同难度的引体向上类型健康号2023-05-31 19:10:580000