中国人卫生习惯真的很差（哪些卫生习惯是根本没必要的）

1.不喝热水

美国人不喜欢自己去上班的时候处于乱糟糟的状态，所以上班时间比较晚的他们都会在早晨起床后先冲一个澡再去上班。

喝冷水是他们日常的饮水习惯，就连发烧生病也如此。

我曾在美国生活过一段时间，当地人有些卫生习惯也挺奇怪的，比如说：

她们虽然有产后修养期，但是修养期的时间并不长，而且在修养期期间，她们照样吃冷饮、洗澡、出门逛街，中国女人在坐月子期间所忌讳的一切冷食和东西，美国人似乎都不忌讳。

中国人基本都是晚上睡前洗澡，除去一身的疲惫和细菌，干干净净的睡觉也睡得舒服。

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这让中国人很惊讶，当然美国的暖气覆盖率比中国高，没准儿走个一两步就可以进到一个暖气十足的房间了，因此他们经常穿短袖的习惯就养成了。

卫生习惯每个人都不同，只要自己舒服，没有必要之分，你觉得呢？

3.早晨洗澡

美国人大都崇尚自由，对生活没有条条框框的他们总是认为：东西脏了就洗，坏了就扔。看美剧的朋友，经常看到剧中演员有穿鞋子直接躺着睡觉的场景。

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2.不坐月子

但是在中国人的眼里，很不舒服，床上应该保持整洁和舒适，拖鞋、脱袜子，是必须的。所以美国人不脱鞋子就上床的习惯让中国人难以理解。

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4.不脱鞋子上床

美国人一般是不喝热水的。不管什么时节，你在美国餐馆里面喝到的水都是冷水，如果你问服务员要热饮，她们会用非常诧异的眼神看着你。

只要是保持干净，卫生习惯都有必要。反而是那些不爱卫生的人，经常生病。

美国人没有坐月子一说。

5.经常穿短袖

美国人不论春夏秋冬，他们都会穿短袖，大雪纷飞的季节里，美国人也不惧寒冷的穿着短袖出门。

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《学会看病》作者

-Dr.X-