抑郁症就诊率将提50（到点,网抑云,你是不是也怀疑抑郁）

除了国内再放眼国外，受到疫情影响，英国成年抑郁症数量出现翻倍。外媒报道，受新冠疫情影响，失业率升高，英国已有将近20％成年人患有抑郁症，数量比原先翻倍，其中年轻人、残疾人、女性影响最大。

有的人觉得生活精彩丰富才开心，可也有人觉得无病无灾就足够，甚至有人觉得活着就已经是侥幸。但无论何种想法，对于“抑郁”，我们需要认可它是生理上的“病”，而“抑郁症患者”也应该得到应有的尊重。

2.记忆、认知能力下降

4.出现自杀倾向

3.不明原因的身体各处不适

前几天，国家卫生健康委办公厅印发了《探索抑郁症防治特色工作方案》，到2022年公众对抑郁症防治知识的知晓率达80%，学生对防治知识知晓率达85%，抑郁症就诊率在现有基础上提升50%。

前段时间社交平台上出现的“网抑云”这个梗，也足以反应当代成年人的心理压力。尤其是朋友圈，和抖音里，到了晚上12点就准时抑郁起来。

随着生活节奏的加快，当自身的能力水平不能适应外界环境的需求时，人们便会产生一种自信心降低、焦虑、孤僻等心理，此次方案的通过，可以证明如今抑郁症其实已经成为一种严重而普遍的心理疾病。

抑郁症患者常常反应迟钝、思考问题费力，甚至还会出现“被害妄想症”等现象。意识出现混乱，总是疑神疑鬼，怀疑有人跟踪、伤害自己，进而出现社交障碍等现象。

1.睡眠问题

人在心理方面出现问题时，身体各方面也会出现持续性的如胃部不适、胸闷心慌、头晕头痛、尿频尿急、疲乏出冷汗等，尤其是女性患者可能还会出现月经不调、内分泌失调等，但身体经过检查可能并没有实质性的疾病。

如果你长期觉得怎么都睡不好，晚上躺在床上翻来覆去，要一两个小时、甚至数个小时才能睡着。即使好不容易睡着了，半夜还会反复醒来，那就要及时关注自己的情绪问题了，这正是抑郁症早期最常见的症状。还有些人会因为夜间频繁睡醒，导致情绪恶化，加重抑郁。

如果出现以下症状，就要引起注意了！

据世卫组织2017年的数据显示，全球抑郁症患者已达到3.22亿人，我国抑郁症患者已经超过了4000万了。你是不是也怀疑过自己患上抑郁症？有没有想过到医院就诊？

抑郁症患者有着明显的消极认知，他们会觉得没有去追求的价值，加之负面情绪冲击，很容易产生冲动。这一点在心理上受过一定创伤的患者尤其明显，如果病情得不到有效的控制，患者就会出现自残甚至自杀等危险行为。