我的中医之路（第十期）

我的中医之路是佳明在工作之余用琐碎时间记录文案，朋友们不要照搬抄方，点滴记录，积少成多

一天3至5次大便，溏便不成型，总感觉拉不尽，月经期间量大那天总想上厕所总觉得拉不尽。早上小便浅淡黄。晚上每天半夜起来1次小便。睡眠还好，半夜起来上1次小便，早上5点左右钟醒。一动就出汗，不舒服时睡觉出汗。

男性，三十二岁，反复失眠四年，背后烘热感，心烦，焦虑明显，前期经过治疗后症状缓解，现在失眠，难入睡，过度关注背后的烘热感，四肢麻木，脸上布满磕嗒，嘴唇发黑，舌淡，暗，心阳不运，淤血阻滞，桂枝甘草龙骨牡蛎汤血腑逐瘀汤，晚上做八步功，十点半睡觉，早上无论多累，起来走路，坚持一个月。

44岁，女，偏伴身型，160CM，体重134斤月经不调，12月14日在桂林市181医院做了腹腔镜手术，卵巢巧克力囊肿及输卵管粘连，12月30来月经，1月5日结束。1月24日来月经，2月1日结束。

阳虚寒湿凝滞，冲任不调，月经紊乱，温经汤加减。

黄褐斑数年，舌淡苔白，脉沉细，温通心阳，加强心的动力，把沉淀于脸上的垃圾运输出去，阳气足，能化之，加少量风药，轻轻一吹，湿，痰随风而飘，火麻仁通下，有出路。

2月7日又见红。（鲜红，如月经）2月8又结束。恶风，怕冷，四肢怕冷的。