3个让脸变大的坏习惯你有吗(看过来,全网最强瘦脸指南)
你的脸为什么会变大,吃的这么少,脸为什么就是不会变小。身体不胖,脸就很胖。对于瘦脸的事情,只有你的脸上肉才知道。
1. 不要吃太多嚼劲太大的食物,尤其是口香糖和那些很硬的糖果。口香糖吃的虽然好玩,但是脸会变大你还敢嚼吗?
说了这么多废话,重点都还在下面,我们该怎么瘦脸?
造成脸大的两个原因主要有:一个是先天性的一般遗传的因素比较多,或者是你本来脸上的肉肉就很多,咬肌大,下颌骨也大;第二个就是后天形成的。后天形成的大都是因为你平时不好的生活方式造成的。我列出来有几点不知道你们平时有没有这种行为,可以看看,如果有的话就要及时纠正过来。
1. 平时吃东西吃的太快,又特别重口味,对那些很咸很辣的东西更是喜欢的不得了。其实吃的体咸的东西很容易水肿,那你的脸就会肿得像猪头一样。因为我练的脸从小到大一直都没有瘦,但是轮廓又不大,我同学很好奇。知道有一天才跟她一起吃饭,她才告诉我是因为我吃的东西总是狼吞虎咽,跟个饿死鬼似的,吃的越快咬肌越大,吃的就越多,这就变胖了,脸也圆了大了。作为一个医学生的她一本正经地说着我听得一愣一愣的,以后吃东西都不敢吃这么快了。这样可以变得淑女一点,还能让自己的脸瘦一点。
3. 没有做好防晒护肤的工作。女孩子要做的精致一点,漂亮了自己也自信,工作学习才比较有活力。如果长时间被紫外线照射,皮肤就会受损老得更快,衰老的太快皮肤机会变得松弛,那么从视觉上看就会显得脸大。
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4. 多给自己的脸部按摩。平时要花时间管理一下自己的脸,要知道懒是你变丑的第一步,只有给自己多花一点时间,才能变得更美。按摩是瘦脸最好的最简单的方式,最廉价的方式。
2. 经常低下头来玩手机打游戏。如果很长时间的的低头,那你的头部就会慢慢向前倾,脖子就会慢慢缩短,导致双颊的拉力加大。那么颈部的肌肉就会变松弛,还会出现双下巴。双下巴对于我来说,还是挺难消的。
2. 玩手机用电脑把头和脸都贴在手机和电脑上,这样既容易近视,又会长痘痘,对脊椎也不好。不知道拉到这里的你是不是还在低着头刷着文章?或者就默默地立马挺直了腰。
3. 平时做好护肤工作,紧致自己的肌肤,不要用那些低价有劣质的护肤品,不要贪这种小便宜,脸是自己的,多爱自己一点,自己才能过得舒心一点。
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