一旦得冻疮(年年都会痒,冻疮真的不能根治吗)
《学会看病》作者
1.最重要的是,冻疮发生主要还是冷热交替过快,因此在取暖时一定注意逐步升温。从室外到温暖的室内,一定不要立刻就在电暖器旁取暖,或立刻用温度高的热水洗手。洗脸、泡脚的水尽量用40℃左右温水。
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3.对于严重瘙痒的冻疮,可以用“炉甘石洗剂”进行涂抹止痒。如果已经出现水泡或水泡破溃形成溃疡,一定请专业医生处理,避免处理不当引起并发症。
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冻疮刚发生时,皮肤局部会出现发红、发紫,同时伴有肿块;之后逐渐出现发痒、刺痛的感受;最后逐渐出现水泡,再破皮结痂。
如果实在是痛痒难耐,应该从以下几步逐步缓解:
2.一定注意“局部”保暖。首先从发生原理上看,避免寒冷环境下皮肤暴露是预防冻疮的第一步,一定“听妈妈的话”,穿好秋衣秋裤,出门时戴好围巾、手套、口罩、耳罩。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧。
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1.保温保暖、避免摩擦。摩擦会给冻疮造成更大的伤害,千万不要轻易挤压揉搓冻伤处。
另外,由于儿童的血管异常丰富,且皮肤表面温度低于成人。一旦遇到寒冷刺激便会迅速凝结,因此儿童也更容易得冻疮。
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这周的冷空气一阵接着一阵,上班路上看到大家无一不在寒风中瑟瑟发抖。大家都收获了冻得圆鼓鼓的手指,以及通红还痒痒的耳朵和鼻头。不少人的冻疮已经“蓄势待发”。那么,冻疮是不是一年犯了年年都会犯?为什么会发生冻疮?有没有办法预防呢?
为什么会长冻疮?
最近天气很冷,身边很多人的冻疮处都开始出现轻微疼痒。你长过冻疮吗?有什么忍住不挠的好方法呢?
如何预防冻疮?
很多人长了冻疮之后,经常管不住自己的手,总要去挠、揉搓冻伤的地方,甚至拿热水泡一泡。
已经长冻疮了怎么办?
-Dr.X-
2.对于轻微的冻疮,用温水帮助冻疮处提高温度,再用毛毯、衣物等保暖。另外,还可以在平时多喝温开水提高体温。
4.适当运动能促进血液循环,提高机体的耐寒能力。如果长期暴露在寒冷环境中,每隔半小时一定要有意识检查一下是否有手脚冰凉等,及时采取保暖措施。
想要治疗冻疮,我们得先知道这个“小东西”是怎么发生的。通常情况下,我们的皮肤长期暴露在0~10℃的寒冷刺激下,皮下的血管就会受到损伤,皮下小动脉会进行收缩,血液回流不通畅,形成微血栓。一旦温度突然升高,血流供给又会突然加快,而此时的血管并不能承载突然增加的血流,于是血管中的液体便会渗进细胞组织间隙,造成皮肤的红肿和瘙痒,也就是我们说的“冻疮”。
Dr.X提醒大家,一旦长了冻疮千万不要用热水浸泡,不仅不会好得快,还会因为热胀冷缩的原理致使已经受损的毛细血管膨胀,引发血液、皮肤细胞液等内渗,加剧肿胀和瘙痒,甚至引发感染。
一旦得了冻疮,你的整个冬天都将被它所折磨:时而被冻得失去知觉,稍微暖和起来又充满刺痛和瘙痒,而且是越挠越痒,越挠越疼……该如何预防这个“恐怖”的冻疮呢?
3.冬天就是“囤膘”的季节,一定要吃饱喝足,多吃牛、羊肉等的食品,有利于储存能量。
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