肌肉美女和跑车（这位光头硬汉达成了所有健身者的终极目标）

今天介绍Akop Szostak还有一个原因，那就是他的纹身，与其他的纹身肌肉大汉不一样的是，Akop Szostak在左胸肌上纹上了一个中国字“龙”，龙在中国有着王者之气，我想他也是这样的想法，把龙比喻成自己，要自己彰显出独特的霸气，在他肌肉的映衬下，这个龙字显得格外好看富有王之气息。

Akop Szostak在闲余时间经常会去一些风景地游玩，拍下一张张留影，这种肌肉和大自然的完美结合，看着真让人感到愉悦，这就是好身材的好处，只要脱下衣服，就会成为照片中另一道特殊的风景线。

现在，Akop Szostak忙于自己的健身事业，经常会参加一些大型比赛，而家庭方面，他的女朋友也怀上了他的宝宝，有自己喜欢的东西作为事业，又有一个漂亮的女朋友，还即将拥有一个肌肉宝宝，这是何等幸福的事情啊，我们最后祝Akop Szostak在今后的日子里再赛场上取得更好的成绩，生活上拥有更美好的感受！

在美国，有这样一位爱好健美的人，他剃了一个光头，在他训练的地方，因为他鲜明的个人特色和他强壮的肌肉，他永远是焦点人物，今天我们就来了解一下这位光头肌肉大佬的详细情况，看看他是一个怎样的人物。

Akop Szostak还拥有一个特别漂亮的女朋友，与他一样的是，他的女朋友也是一个健身爱好者，他们经常一起接广告公司的通告，图中就是他们最近一起拍的一组杂志封面，我们可以看到不仅Akop Szostak的身材爆炸，腹肌明显，胸肌挺拔，他的女朋友也是身材火辣的代表，修长的腿真的是可以俘虏每一个读者的心。

肌肉配跑车，更是每个健身爱好者心中的终极目标，而Akop Szostak就实现了这一点，拥有着一辆属于自己的跑车，平时休息日会开着车带着女朋友出去兜风，又有跑车又有漂亮女朋友，这要羡煞多少人啊！

硕大的肌肉并不是小小的重量就能够练成的，在图中我们可以看到，Akop Szostak在腿部训练日时，深蹲所使用的杠铃重量达到了一个惊人的数字，目测杠铃为240KG，我们都知道一个普通健身爱好者，如果能深蹲达到自己体重的两倍就已经是很优秀的水平了，而随着体重的增加，这个数字就越难达到，而他却用240KG作为日常训练，可见力量水平强得可怕。

三分练七分吃，Akop Szostak拥有这样强壮的肌肉不仅仅是因为训练的刻苦，还是因为他对自己饮食的严格要求，每一餐都必须按比例摄取基本的营养素，在图中我们可以看到，光是水果，他一餐就要吃掉两碗水果，可见水果对于人们的身体好处是很大的，特别是爱好健身的朋友，一定要多吃水果，不仅可以为你身体补充水分还能增加一些维生素作为补充。