嘴唇为什么越舔越干（到底能不能舔,可能根本不是嘴唇的问题）

舔嘴唇，只是想让它湿润点，但是一时的湿润后，后果可能更加严重。因为舔到嘴唇上的唾液蒸发的同时，会带走嘴唇本身的水分。而唾液里的各种消化酶，会在留在唇上，导致嘴唇上的保护膜被破坏。

Dr. X说：

许多网红博主在科普护肤之路时，都会提到，对于干燥的嘴唇，要定时去角质。但是，嘴唇的皮肤比身体其他部位的皮肤都要薄，容易受到伤害，去角质会适得其反。

为什么嘴巴会越舔越干？

这是很多人都有的一个习惯。其实这算是纯人工去角质了，经常用手撕掉唇部因为干燥而崛起的死皮，有很大的可能会造成新皮肤的损伤，而且一不小心，可能在一阵刺痛之后嘴角缓缓流下一道血柱……还可能因为皮肤破损导致局部感染的发生。

唇炎患者是可以使用唇膏的。大多数保湿唇膏主要成分为凡士林或者甘油，它们可以在皮肤表面形成屏障，抑制水分蒸发，起到保湿的作用。但是，在选择润唇膏时，以无色、无香的产品为佳，成分越简单越好。

嘴巴一干就喜欢舔，越舔越干，越干越舔，如此反复循环。

减少辛辣刺激食物的摄入：减少摄入辛辣的食物 ，相对来说可以减少对唇部造成刺激，平时可以多喝水。患病处的清洁工作要做好：患有唇炎期间，伤处的清洁需要做好，防止再次细菌感染。唇炎期间，避免夸张的唇部动作，不要涂口红：如果患有唇炎的时候，突然大笑，会导致患处伤口再次开裂；如果唇炎症状比较轻，也是不能涂口红的，因为这个时候嘴唇的保护屏障已经破损，口红含有一定的化学成分，会加重唇炎。日常保湿防晒要做好：唇炎的发生，多数是因为缺水干燥导致，所以日常生活里做好保湿非常重要，再者，日光性唇炎患者，最好是能佩戴防紫外线的口罩。

你可能得了“唇炎”！！！

接着，问题就来了......

唇炎的发生与季节也有关系。

诱发唇炎的常见因素有：

天气一冷，这个世界简直不能待了，哪里都干的不行！于是，不出意外的，好多人嘴巴都干裂了。

1.去角质！！！

特应性唇炎，主要是跟皮肤干燥有关，尤其是干冷的冬季，唇炎容易发作。

日光性唇炎，主要高发与夏季，紫外线照射特别强烈的时候容易发作。

嘴唇干唯一的办法是涂上保湿、低刺激的唇膏，给嘴唇添加一层保护膜。同时减少唇部摩擦（谢绝接吻）！

感染因素：由于某些细菌感染引起的口腔外部炎症，比如部分人嘴巴上经常长疱疹，这类人群更容易引发唇炎。刺激因素：太多或者长期摄入的食物太辛辣，或者经常咬唇、舔嘴唇等也会诱发唇炎。光线因素：如果唇炎总是发生在下嘴唇，那么日光性唇炎的可能性比较大，这种原因造成的唇炎患者，多数是农民及各种户外工作人员，因为长期接触强烈日光，可使病情加重，算是一种职业病。过敏因素：对于易过敏的人而言，某些牙膏、唇部用品或者食品，比如鱼、虾、蛋、奶等等，这些物品本身没有什么刺激性，但部分易敏体质人群接触后会引发过敏反应，从而诱发唇炎。特应性唇炎：有一群人属于特应性体质，这类人群比较特殊，他们对环境和食物比较敏感，尤其在季节更换的时候，身上或者脸上会出现一些“过敏”反应，可以是脸上干燥起皮，也可能是嘴唇干裂、长水泡。

涂唇膏能好吗？

除了舔嘴唇，哪些行为会让嘴唇问题更严重？

这两个大坑一定要避开！

唇炎在日常生活中要注意什么呢？

撕嘴皮。