肌肉并非与生俱来（年轻时代的施瓦辛格可能还不如你）

其实这个时候大概二十多岁的施瓦辛格，偶尔也会发福，看他的体脂应该还有些高，但放松的时候他并不会在意这些，只是安安心心的打理着自己的头发。因为健身只要中断，很容易因为饮食摄入过多而导致脂肪的堆积。所以健身是要一直坚持的，而对于阿诺来来说，回去接着练就OK了！

一说到施瓦辛格大部分人脑袋中的印象都是大块头的肌肉男！毕竟他的肌肉身材算是健身界的传奇人物，因为一身漂亮的肌肉，当上演员，走上政界！实属传奇人物。其实即使是施瓦辛格，他的肌肉也并非与生俱来，看看年轻时代的施瓦辛格，可能还不如你呢！

虽然年轻，对于自己喜爱的健身有很多还不太懂，还需要进一步修炼！但对施瓦辛格来说都是必须经历的一个过程。不懂的就要多问前辈，自己多实践，多泡在健身房进行修炼！也许没有现在这么多先进的设备，但只要自己努力去做，就会成为心目中的自己！

其实从小时候其，施瓦辛格对体育和健美很有兴趣并自主进行学习和实践。在他16岁的时候参加了第一次全国健美比赛。那是他健身健美生涯的第一次，也是开启健美生涯的一次。经过几年健身的打磨，在19岁时，获得了“欧洲先生”称号，20岁时获得“环球先生”称号。即使年纪轻轻，但却一直努力着，奋斗着，永不停歇脚步！

这是年轻时候的阿诺，稚嫩的脸蛋却又一副饱满的胸大肌，波浪形的手臂，小时候接触的体育和健美知识应该是全用上了。有的人是理论强，有的是实践比较强，但无论是哪一个强，都不及两者结合起来的效果好！阿诺却在年轻的时候已经开始将理论与实践结合起来，并取得了自己的多个个人荣誉。

看施瓦辛格的眼神，即使穿着休闲装的他也依然能看到他强壮的麒麟臂，面前的大高个他丝毫不畏惧，因为他的肌肉远没有阿诺强壮，即使两人一起pk，阿诺估计也是略胜一筹的节奏！

初为人父的施瓦辛格看起来也是很年轻，看起来体质有些高的但在当时看起来一身健壮的肌肉，会让人觉得男性魅力凸显。手中抱着的自己的孩子，看起来也超级可爱的目不转睛的盯着阿诺开心的笑着，好像他知道自己父亲是个有多了不起的人物似得！

年轻时候的他穿上西装，俨然一枚现代小鲜肉的模样！身材和很多年轻小伙子一样，瘦弱但文质彬彬！和有一身肌肉狂野霸气的他简直判若两人。因为健身带来不仅仅是体格上的变化，还有精神层面的洗礼和塑造！