双腿无法动弹却练出兽化身材(励志精神感动网友以豪车相送)
每次去健身都会让哈罗德很兴奋,充满斗志!坐在轮椅上练习手臂,让自己的手臂越来越强壮,让自己变得更强!不仅内心要强大,身体也要通过在健身房举铁变得越来越强大!因为健身带给他的坚持和毅力远比其他东西要更加有说服力和回报!
在哈罗德身边的这辆豪车,是哈罗德残缺双腿,但却依然坚持健身的毅力和永不言弃,他这种励志精神感动网友以豪车相送!只能说哈罗德的这种对运动的不离不弃与坚持,感染的不仅仅是他自己的灵魂,更多的是他身边的人,健全的你却因为懒惰,没时间而忽视健康锻炼!你有没有觉得太浪费健康的时间了?!
哈罗德·凯利(Harold Kelley)一身兽化版的肌肉,配上一对威猛的翅膀,右插一把剑,这样帅气逼人的场景,真心很酷炫!然而这时哈罗德在做梦的时候想象的美好形象!毕竟现在的他双腿无法动弹,能练出这般兽化身材,绝对是健身界的又一励志故事。
黝黑的皮肤、洁白的牙齿,露出满满的微笑,让坐在轮椅上展示自己上半身肌肉的哈罗德自信而张扬!即使不能和其他健美运动员一样站在舞台上,但能够这样在舞台上展示自己辛苦付出的成果,内心还挺开心的!
再来一次推胸训练,没有双腿让哈罗德更加注重上肢肌肉各方面的力量训练!这样的肌肉训练让哈罗德很享受!因为更痛苦的事情他已经经历过了,所以健身撸铁对他来说是件很享受、很开心、很满足的事情!
身残志坚在哈罗德身上体现得淋漓尽致,现在的他也拥有很多粉丝!看到这么大姐主动和哈罗德合影,两人开心的笑容告诉你,健身的快乐是可以传递的!健身不仅让你身体健康、心态积极乐观、精神状态更好!你还会在无形之中将自己的乐观传递给你身边的人!
即使没有双腿,哈罗德从来不放弃自己!通过健身逐渐让他明白生活在经历苦难之后更加懂得生命可贵!没有了双腿并不代表要去痛苦、哀叹和抱怨上天如何对自己不公,而是自己为自己想要做的事情用行动去作出改变!加油让自己变得更好!
见过狠多有身体缺陷的人都会因为自身身体条件的限制让自己苦不堪言,更多是心理上的残缺。然而经过健身的哈罗德却因为健身让自己越来越开朗、乐观和积极向上!看他在国旗前面灿烂的笑容就知道了!通过健身弥补了残缺的下半身,塑造了兽化版的上半身,也算是自己对自己的突破!
对着镜子看着身上满满的肌肉线条,哈罗德练就了一身兽化人般的身材,很庆幸自己能有这么多机会来到健身房训练,这是他最满足的事情了!因为每一次撸铁训练都是心灵和身体的历练,所以享受每一次的过程的可贵!
在健美舞台上和自己的同伴一起,共同展示肌肉兽化人般的身材是哈罗德最开心的事情了!看他的身材就知道他比一般人的身材练得好多了,即使没有双腿,依旧可以达到一般人无法达到的程度。所以很多事情不要嫌弃你的平台,只要你坚持你就会达到你想要的成果!
如何练出超细小腰?这么练,瞬间变身“马蜂腰”女神
中国人对女性腰部的追求很早以前就有所体现,在古代曾经有这么一句诗,楚王好细腰宫中犹饿死,这句诗词讲述的就是楚王对于细腰的喜欢。现代人对于小蛮腰的追求热情依旧不减,但是我们的减肥方法不能像古代那样极端,我们需要健康地瘦出小蛮腰。那我们应该如何瘦身呢??今天就让我给大家说道说道吧。第一步:运动健康号2023-05-31 03:52:150000帕梅拉太神奇了!马甲线已经练出来了
很多宝宝跟着我总结的指导方法已经瘦了超多,我也会分享更多的减脂干货以及我自己在减肥路上解决难题的方法!记得guan㊗️我~🔘周一:局部瘦腿无氧:3分钟热身有氧:12分钟瘦腿拉伸:10分钟腿部拉伸🔘周二:全身燃脂无氧:4分钟燃脂有氧:10分钟HIIT拉伸:10分钟全身拉伸🔘周三:局部瘦腿无氧:15分钟瘦大小腿有氧:10分钟塑腿燃脂拉伸:5分钟舒缓拉伸🔘周四:休息健康号2023-05-17 19:23:470000时间不充足该怎么健身?只需两个动作,效果和在健身房锻炼一样
导语:作为新时代的女性,我们有更多的方法,更多的器械去拥有自己想要的完美身材。不管是男性还是女性谁不想拥有一个令人羡慕的完美身材。我们拥有了更多的健身器材、拥有了遍地都是的健身房、拥有了一双昂贵的跑鞋,却没有了充足的锻炼时间。健康号2023-05-31 08:04:460000掌握这些动作,轻松甩掉大象腿,成为腿精不再是梦
我们每天都要站立,走路,跑步,但是这些都会导致我们大腿后方肌肉变得紧绷,使我们的腿型变得难看,大象腿怎么也甩不掉。目前,上班族每天长时间坐着,导致大腿后部和臀肌紧张,而练习下面这些动作,刚好能帮助我们打开腿部后方的肌肉,让你甩掉大象腿,成为人人羡慕的腿精。动作一:瑜伽摩天式健康号2023-06-13 22:18:270000快速燃脂20种瘦身食物,常吃燃脂一整天,让你告别小肚子(下)
作为最宠你们的蓝豆豆营养师,今天再次汇总20个减肥期间可以吃得食物(下册),加上前两的20个减肥期间可以吃得食物(上册)和20个减肥期间可以吃得食物(中册),说明减肥期间可以吃的东西很多,大家收藏好,记得关注我,免得后面早不到我了。1.香菇,100克热量26大卡,富含植物纤维素、氨基酸,能促进肠道蠕动,去脂消食,所含核酸烦物质能抑制胆固醇的吸收。健康号2023-05-17 19:25:580000