这一身肌肉实在太震撼了(绝对颠覆你对亚洲人的想象)
健康号2023-07-12 01:12:360阅
极其对称的宽阔后背在亚裔中实属难得,在健身圈子里,实属极品。不过这一切,却和天赋无关。因为他也是一个有故事的男同学!从小喜欢运动,但身材极其单薄,时光吃肉也不长肉的类型。在16岁那年他开始进入健身房健身,18岁那年系统的学习健身,肌肉量飙涨。直到20岁,他的身材已经非常完美,成为健身房里模范般的人物!
这作为一名亚裔,能练成这般身材实属不易。刀刻般的巧克力状腹肌,对称而比例协调的胸肌,漂亮的麒麟臂,俨然一位健美王者的风范!Steven表示自己的增肌秘诀是大重量训练 高热量饮食。披萨、汉堡、冰淇淋等这些我们眼中的不健康食品是他们这些增肌者的增肌利器,因为这些食品能提供肌肉所需要的大量消耗。
这位型男帅哥是22岁的越法混血汉子stevencao,虽说是混血,但这哥儿们却长了一张亚洲味十足的脸,再配上一身肌肉,忍不住让人觉得他性感炸了。他还是2016年的John Kemper男子形体全场冠军,形象比例俱佳。可以说人体每一块难练的肌肉在他身上都得到了充分的打磨。
这一切对一个才21岁的少年来说,已经是非常了不起的荣誉了。即使遭遇秃发症腹股沟疝,一个几乎毁了他的健身成果的意外降临。然而,他在面对8周的养病时间后几乎走样的身材的时候痛下决心,在大病恢复以后,难以想象这位一路坎坷的少年是如何第一次参加健美比赛,就斩获全球顶尖健美赛事分站赛冠军的!就此他一站成名。
Steven用5年的时间,练就了一身铠甲般的肌肉。这颜值,这漂亮的麒麟臂,匀称的胸大肌,饱满的斜方肌造就了一个更甚小鲜肉的Stevencao。也让更多人认识他的肌肉,认识他的名字,认识他的健身传奇!他的健身经历告诉那些瘦子们,想要快速增肌,就要用大重量和高热量能让你迅速长块!
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