人体肌肉之最(你见过如此钢铁般的肌肉块头吗)
手臂肌肉之最,无需用具体的数据来证明他们手臂的肌肉块头,通过图片的展示,更能体现不一样的视觉!凯格林的肱二头肌、肱三头肌你感觉怎么样?
腹部肌肉之最:或许在古典健美时代,真空腹是每一位健美运动员都在追求的腹肌形态,能做出真空腹的健美运动员,在健美舞台上的表现都不会很差,前几届的奥赛冠军,包括耶茨、弗兰克赞恩、李哈尼都可以做出,图为施瓦辛格的真空腹,好看吗?
背部肌肉之最:都说莱鸟来腹、新手练胸、家练背,高手练腿,这说的一点也不假。我们先来说说背部肌肉之最,这样的“坦克背”是不是超级逆天?光背部肌肉组成的花纹就可以亮瞎人眼了!
看到图中的这位健美运动员吗?看到这个粗壮的大腿,让人太过兴奋,不过要想练出这种腿部,没有五年之功是练不到这种程度的,就算你很有天赋
看到小腿三头肌了吗?是不是很“钢铁”?这些大块头假如没有强大的腿部肌肉,体重如此之大,是不足以撑起硕大的身体,所以练习腿部的好处多多
行走的表情包,大萝莉的前臂肌肉,圆鼓鼓的块头让人羡慕不已,看着是不是超乎你的想象?不过块头最大的是有“手臂肌肉王者”之称的李·普瑞斯特
腿部肌肉之最:高手都是练腿的,你知道他们为什么会这么说吗?欢迎留言!腿部肌肉要练成这般模样,基本上都可以称为高手!不过能做到的很少很少
人体肌肉之最,你见过如此钢铁般的肌肉块头吗?精心搜罗的图片,欢迎予以点赞、评论、转发,或许你见过比他们更加威猛的,但是人类肌肉生长无极限,用你的视觉冲击一切
人体肌肉之最,你见过多少?或许你看多了网络上ps的肌肉大片,如同野兽般的逆天肌肉,让你觉得不可思议。但是这次将的人体肌肉之最是你熟悉的健美运动员,真真假假,容你来判断
股四头肌一览,体脂率这有多低了?在备赛期间,大多数的健美运动员都要达到这种程度,才能在形体展示上获得很高的分数,或许你会说好大一只火腿。。。
胸肌线条塑造时,注意到这些问题,让你拥有“铠甲胸”
健身的朋友们有没有遇到过,自己的胸部练的挺大的,也挺厚实,但是胸部的线条轮廓总是达不到预期想的那样,导致每天都在研究自己的锻炼方式。其实可能大家在练胸肌的大方向上是没问题了,只是没有注意一些细节,线条需要勾勒,而这勾勒需要的就是一些细微之处。今天便给大家讲一讲我们的胸肌下沿,对于我们胸部轮廓展现是非常重要的,快学起来吧!通过阅读本文章你将学习到:1、具体了解我们的胸肌2、影响胸部线条的因素健康号2023-06-03 22:57:150001不发烧,出现下面5个征兆,有可能是白肺,家里有老人一定要提高警惕
最近老人被感染后,没有及时被发现,后来变成重症的的案例很多。好。有一个朋友的父亲。感染新冠后。当时前两天没有什么症状,就是没力气,昏昏欲睡,第3天起不来床后,送到医院发现肺部有白色的阴影,医生说幸亏来得及时,要不然就变成了白肺。当时我们一起跟医生沟通的时候,医生特别说明了几点,如果家里有老人的,一定要收藏记住。健康号2023-05-14 14:43:520000三伏减肥黄金期,这样调理容易养成易瘦体质
大家好,我是蓝豆豆营养师,一个愿意教你健康减肥的营养师,原创不易,请点赞支持。姐妹们,快开始减肥啦!一年中减肥效果最好的时期到了。三伏天减肥不仅瘦得快,不容易反弹,还非常容易养成易瘦体质。很多姐妹说减肥太困难了,那么现在一定要抓住三伏天减肥黄金期,让你躺瘦的时机到了。为什么说三伏天是一年中最好减肥的40天呢?减肥餐瘦身食谱2023-07-26 16:56:110000一部避孕史,就是一部妇女迫害史:中国女性的子宫自由有多难?
这是一段需要被看见,被记起的历史。这是一个时代里,所有女性共同承受,却被逐渐淡忘的伤痛。这是一场关于女性子宫自由与妇女健康的自我反思。不知道你是否听过节育环?如果你很年轻,可能没有听过。如果你和Dr.X一样,是八零九零后,一定听过这个东西。没有听过也无妨,「少生优生,幸福一生」这句朗朗上口的宣传口号你一定听过。健康号2023-04-25 11:52:4500001碗面粉4个鸡蛋,不用烤箱,教你用平底锅做面包,比蛋糕还好吃
大家好,我是傻姐,一位爱美食的大姐,多多关注支持我哟。从小就特别喜欢吃面包,香软可口,怎么吃都吃不够,每次经过面包店都会买几个自己喜欢吃的面包,有一种超级开心的满足感。无意间学到一个面包的做法,回家试做了一次,非常成功,从此一发不可收拾,隔三差五就会做,妈妈也超爱吃。今天就把家庭版面包的做法分享给大家,口感和面包店一样好吃,成本比买着吃便宜多了,学会再也不用买面包。健康号2023-05-30 18:35:050000