他们的肌肉为什么会如此恐怖(低体脂下的肌肉爆炸)
健康号2023-07-10 09:59:430阅
对于腹部如此青筋暴起的画面,大家很少见过吧?一般都是在人类的四肢,腿部、手臂、脸部,更容易出现这种情况,很多人看了之后,都说是“静脉曲张”,你认为呢?
当然这种情况并不是经常出现,除了满足低体脂,你还需要大量的负荷训练,所以没有人就那么容易练成这种程度!千万别要在说“静脉曲张”啦,这是两码事,风马牛不相及,欢迎留言转发点赞!
当然这只适用于健身爱好者,重体力工作者,他们的体脂经过长期的训练,降的很低,大概在5%左右,如此低的体脂,只要稍微锻炼,就会让皮脂下面的血管,显露无余
所以,千万不要说这是“静脉曲张”了,这也不是什么病态!而且在欧美发达国家,不知道有多少健身爱好者都期盼自己能够练成这样!虽然有点儿恐怖,但是出去炫耀一下,还是很厉害的
他们的肌肉为什么会如此恐怖?低体脂下的青筋暴起!这就是答案
特别对于那些资深健身爱好者,健美运动员,这种情况就更多了!很容易把肌肉练到“爆炸”,“青筋暴起”,让人发颤,不觉恐怖,看到这位大肌霸,你害怕了吗?
其实这个问题已经困扰很多人,特别是健身爱好者,他们都以为自己生病了,可是在国外的健身爱好者看来,他们喜欢练成这种状态,而且已经成为自拍晒照的亮点
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