看到这只袋鼠惊人的蜕变（你还有理由不去改变吗）

辣妈的故事也是依旧，很多女性都在苦恼产后恢复，不知道该怎么办？！其实这位辣妈也是如此，只不过相对于其他人，她更懂得坚持与努力

玛斯卡拉看来来是个美女，前凸后翘，不过这种体形她并不喜欢，虽然有翘臀有曲线，但是满身的脂肪让她难以面对镜子中的自己，于是他开始运动，跑步、瑜伽、健身、足球，现在都是足球拉拉队员了，看来来气质更佳

斯特林的型男健身励志记已经在YouTube上面有了几十万播放，而且本身就是花花公子的他，有了这身肌肉外衣，貌似女性朋友们都开始围着他转，长得帅气又有肌肉外衣就是不一样

看到这张图片的时候你有什么感想？这只袋鼠跟之前在网上爆红的袋鼠Roger一样，澳洲的小伙伴们可能都知道，浑身上下满身的肌肉，站起来2米多高，体重89公斤，可以毫不费力捏扁水桶，不过它的肌肉也是慢慢长起来的

看到袋鼠的蜕变，你有什么感想？而且这么多人的蜕变故事，能否激起你健身的动力？健身没有理由，蜕变尽在此刻！

这个小女孩的故事，已经在健身圈风靡已久！小时候的她看多了型男型女，父母亲都是玩健身的终极爱好者，随着时光的逝去，她心中的目标实现了，也成为了父母亲一般的人物

就像这位男生一样，很多人都是这种体形，但是不努力不去改变现状，你永远不知道原来你可以那么有型，那么帅气，那么阳光！健身两年，他更懂得意志力的磨炼

杰瑞斯原来是个身宽体胖的大胖子，每天都被一些喷子喷的毫无自信可言，为了改变杰瑞斯开始健身，三年之后摇身一变成为健美运动员，这个惊人的变化让周边朋友惊呼不已