看完（旋风少女,想学好跆拳道,强身又健体呀,你值得拥有）

优秀的电视剧，总是可以让我们去学习，因为《旋风少女》这部电视剧的火热上映之后，我就深深的迷上了会跆拳道的小哥哥和小姐姐们。为此我还专门翻阅书籍了解了一下，有关跆拳道的一些事情，练习跆拳道可以增强我们的体魄，还可以在危机时刻进行自保，而且如果练得不错的话，还可以去参加比赛，为国争光，真的是想想都燃爆了！所以小编专门搜罗了一些关于跆拳道的好处，希望大家跟我一样爱上跆拳道这项运动。

跆拳道是一项非常重视礼仪道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了能够强身健体以外，它还能够培养人的意志力，以及很多优秀的品德观念，对我们的身心发展起到很大的作用，让我们可以在一个良好的氛围里茁壮的成长，我们平时将这些精神观念带到我们的学习生活中去，让我们可以尽量免受那些污浊的社会风气。

酷酷的跆拳道与夏天的酷暑更加配哦！练好了跆拳道，既挥洒了汗水，又能够使自己的身体强壮起来，而且我们也跟着学习了很多防身术，比如一些擒拿术，让我们可以在遇到危险的时候，击退敌人，能够保护好自己。

即使是自己独自一人受到伤害的情况下也可以安然脱险，达到保护好自己的目的，不让自己受到伤害，以及有自保的能力，我们不能保证没有危急的事件发生，但是我们可以保证自己可以正当的去自卫。

第一、既强身又自卫

它可以使我们身体的柔韧性大大提高，还有我们的反应也会比其他人灵敏一点，动作也会灵巧起来；而且练跆拳道还可以使我们的双腿线条得到很好的发展，让其优美又挺直。跆拳道的很多动作都对我们日常有很大的帮助。比如，抬头挺胸啊。

第三、跆拳道的品德教育

第二、提高柔软度，改善线条

在学校练习跆拳道的时候，我发现我们老师腿部的柔软度不比学舞蹈的差哦，劈叉这个动作是说来就来啊，老师也经常给我们展示它柔软的身体，这也是跆拳道的特别之处。

小编深受跆拳道的影响，为了学好跆拳道，每天在我家小院子都能够听到我的呐喊声，我比我奶奶练太极还积极，事实证明真的是够拼的，我家的大金毛看我像奇葩一样，不过为了学好跆拳道，奇葩就奇葩点吧，这个夏天你不想像我一样燃起来吗？那你还在犹豫什么呢？和我一起为跆拳道疯狂起来吧。