帕金森发病隐匿(有这9个症状就要小心了)
每年的4.11是世界帕金森病日,这个疾病已经严重威胁中老年人健康,虽然不能立刻出现生命危险,但是逐渐剥夺患者的一切能力和尊严,可是说是最无情的杀手!我也是亲眼目睹了自己的亲人受到帕金森病的煎熬,那种无助一般人难以想象。
3、运动迟缓:早期症状中动作迟缓表现为运动障碍。再说得细一点主要是动作的起步困难,停止困难。这一点表现在最简单的例子是:在椅子上想站立走动时,不能迅速站起来,想走动的时候却一时迈不开步子,迈开步子又小步往前冲,难以停下来。知识点又来了,我们称之为“慌张步态”,走路好像很慌地往前冲。
3. 最不好的运动就是在家看电视,让肥皂剧不断洗刷着你的大脑,不仅不利于身体健康,也不利于帕金森的预防。
帕金森病,除了医生的治疗之外,帕金森生活治疗主要取决于你的耐心和关爱。他们曾经给了你那么多的爱,现在是他们最需要你的时候。
5、其它表现: 不典型的帕金森, 帕金森病的症状还包括语音单调、重复语言和声音颤抖;睡眠障碍、静坐不能,精神症状,如激动、焦虑、抑郁( 40%),约 20% 帕金森病患者出现痴呆,晚期痴呆的比率增加( 14 %-80 %)。值得一提的是帕金森患者和老年痴呆相辅相成,一旦出现了老年痴呆的症状就需要特别重视了!
9个小问题,超过3个,符合症状,则需就医。
1. 有研究表明经常用脑不易得帕金森和老年痴呆,这成为了你们冠冕堂皇去打麻将的理由了么?
2. 你写的字和以前相比是不是变小了?
8. 你自己系扣子困难吗?
关于帕金森病的5个知识点:
3. 有没有人说你的声音和以前相比变小了?
什么运动可以预防帕金森?
1、手抖:即静止震颤,常见早期从其中一侧肢体开始,上肢比较常见,手指、手掌和上臂更为显著。一般是每秒4-8次振幅比较小;少数人的振幅比较大,动作中也有震颤。这里有个知识点叫做“搓丸样”,就像无时不刻都在搓一个肉丸。
4、写字变小:这里的知识点叫“小写症”,这是一个很特殊的表现。一般越写越小,慢慢的自己发现了,就写一个大的字,慢慢的又越写越小,无法自控。如果你发现自己或者家人写字的时候,不由自主地越写越小,就要引起重视了。
6. 你的面部表情是不是没有以前那么丰富了?
帕金森的起病非常的隐匿,很多人发现的时候生活质量已经严重受损,治疗效果也不佳。 一般情况下,多见于老年人,年龄越大,风险越高。 最近国内权威机构调查显示:我国65岁以上老年人帕金森病的患病率超过1.5%,也就是说每100老人就有一个半患有帕金森。
9. 你走路时是不是脚拖着地走小步?
4. 你走路易跌倒吗?
2. 有人说明适当的运动和人际交往不易得帕金森,于是乎广场舞成为了非常合适的运动!又能运动,又能聊。
5. 你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来?
2、肢体僵硬:患者的肢体和躯体通常都会变得很僵硬。这里又有个知识点叫做“面具脸”,患者面部就像带了个面具,有时候家人会觉得他表情不太自然。
1.你从椅子上起立有困难吗?
帕金森的自测
7. 你的胳膊或者腿颤抖吗?
DrX说:
生命在于运动,健身究竟有哪些好处呢?
我想起我曾经问我朋友的一个问题:你为什么健身呢,不累么?他说:累是有点累,但值得,我在为自己投资。当时我不太理解,现在仔细想来,可不是这样么,我们都在吃各种零食,喝各种饮料,今天去看看剧,明天去逛逛街。健康号2023-05-19 14:10:390000每天10分钟学习伤寒《伤寒论第89讲》厥阴病提纲
《伤寒论第30讲》阴阳两虚证(二)《伤寒论第31讲》炙甘草证《伤寒论第32讲》栀子豉汤《伤寒论第33讲》麻杏石甘汤《伤寒论第34讲》白虎加人参汤证《伤寒论第35讲》黄芩汤《伤寒论第36讲》热入血室证《伤寒论第37讲》黄连汤证《伤寒论第38讲》五苓散证《伤寒论第39讲》三焦蓄水证《伤寒论第40讲》尿崩症《伤寒论第41讲》桃核承气汤《伤寒论第42讲》桃核承气汤医案中医林佳明2023-07-27 21:09:5400001分钟学会“红糖枣糕”的简单做法,如此做太香了,一看就会
1分钟学会枣糕的简单做法,香甜软糯,孩子超喜欢,我家隔三差五做,电饭锅就可以,简单好吃,大家好我是傻姐,今天分享红糖枣糕的简单做法,很多人以为做枣糕非常麻烦,所以从来不会自己动手,只会去超市面包店购买,其实吧买的红枣蛋糕是有添加剂的,我昨天去超市看了下枣糕的营养成分里,有各种添加剂,应该是可以食用的,不过咱要是会自己做,真没有必要出去买,是吧?而且这个做法很简单的,跟着我学起来吧。健康号2023-05-31 23:09:290000怎样做好引起向上?通过2个方面打造上肢力量,体能测试就不慌了
健康号2023-06-21 16:30:470000