馒头不要买着吃了(加把玉米面和鸡蛋这样做,营养健康越吃越香)
健康号2023-06-01 10:09:340阅
直接开火烧开,中火蒸20分钟即可熟
然后一起搅拌成厚的糊,搅拌均匀即可
大家好我是傻姐,今天分享馒头的简单新做法,不用揉面不用沾手,三下五除二就做好了,没有厨艺的人也可以操做,而且做法简单,好吃,一起来看看吧,其实很多南方人也喜欢吃馒头,只是因为揉面这个环节很麻烦,所以很多人不会做,这个简单方法不用揉面,一样好吃,而且健康营养。
已经发酵好了,看布满了蜂窝
蒸笼里加湿润的纱布,把搅拌好的面糊放上去,摊平整,四周一定要留空隙
盖上盖子发酵30分钟到2倍大
做法这么简单你学会了吗?再也不用为吃馒头着急了,不喜欢吃糖可以不加,不喜欢吃鸡蛋也可以只用水调面
3个鸡蛋,和少量温水
关注我看更多美食小视频
加30克花生油(加油的作用是面湿润不起干)
看看切断面,和蛋糕一样柔软,很好吃哦
傻姐把这叫馒头的懒人做法,你喜欢吗?快试试吧,喜欢的朋友帮忙转发收藏,评论区给我留言哦,谢谢支持
首先我们准备300克玉米面,200克白面粉,5克酵母粉,30克白糖
揭开纱布,看蓬松柔软
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
钙很重要,为什么补不进去
钙是人体必不可少的物质,是骨盐的主要成分,而脊柱又是人体的“大梁”,钙的作用不言而喻。不仅是对儿童,中老年人的补钙也应该得到重视。静脉补钙,纯属扯淡,人体1%的钙游离于血液、细胞间液以及软组织中,保持血钙的浓度可以维持人体正常生命活动。缺钙会导致血液中钙离子含量过低,也就是血钙降低,易出现低钙性手足抽筋。钙可以维持软组织的弹性和韧性,所以保持年轻也可以定期补钙。健康号2023-05-13 16:29:060001教你懒人训练法,在家就能学,让你凹凸紧致无赘肉
肉乎乎的小肚腩,摸着很软弹弹的,但是身为漂亮美丽大方可爱的小仙女们,岂能能容忍它的出现呢。一说起健身,大家第一时间想到的都是健身房,硬邦邦的肌肉,疯狂的跑步机比拼,但是,我们漂亮美丽大方可爱的小仙女们。当然也得也得优雅的健身了,我们可以借助一些小工具,比如小巧的哑铃和柔软的弹力带。我们训练的目的是塑造优美的肌肉线条,所以不需要过多力量的训练。健康号2023-08-09 00:46:060000身穿改良版的迪丽热巴,成熟妩媚的身材,一改小女人气质
古装仙侠剧《三生三世十里桃花》带火了迪丽热巴,并凭借该剧提名上海电视节“白玉兰奖”最佳女配角,后来又参加了《奔跑吧》收获了无数粉丝。迪丽热巴出生于新疆乌鲁木齐,是个典型的新疆姑娘,9岁就被爸爸带去艺术学院靠跳舞,15岁毕业,成了新疆歌舞团的舞蹈演员,2010年的时候,迪丽热巴考入了上海戏剧学院表演系戏剧影视专业,在同年参加了由陆川导演的电影《王的盛宴》“虞姬”上海站海选,自此正式进入娱乐圈。健康号2023-06-15 16:18:400000一吃西梅准拉肚子?“便秘神器”西梅,真的管用?
最近西梅上市,在浏览网页的时候总看到人在说西梅简直是通便神器,好像不知道什么时候开始西梅越过香蕉,成为便秘星人新的福音了。但是也有部分人表示吃了很多西梅,结果该便秘还是便秘,根本不管用!那么,传说中的“便秘克星”西梅,真的可以治便秘吗?健康号2023-04-25 11:31:490000