2分钟教你学会鲅鱼新做法(比饭店好吃100倍,我家隔三差五做1锅)
健康号2023-06-01 02:04:440阅
声明:本文是头条号原创文章,未经允许禁止转载
像我这样的很新鲜
关注我看更多美食小视频,转发,分享,点赞,留言,谢谢大家的支持,么么哒
头条号作者:姐妹美食
再继续大火炖到汤汁收浓即可出锅,看着就香,
---------------------------
生活需要仪式感,咱在焯一些油菜,铺在盘子下面点缀,这样一是好看,二是又肉有菜更营养均衡,把板栗鲅鱼倒入盘中,摆个造型
重点是油要比平时炒菜多一些,面酱要爆香后在下鱼。
水烧开后,放入适量的板栗,我放了大约30个,因为家里人喜欢吃这个味道
锅内加比平时炒菜多一些的油,加入葱花,和一勺豆瓣酱,爆香
2分钟教你学会鲅鱼新做法,比饭店好吃100倍,我家隔三差五做,太香太好吃了,大家好我是姐妹美食,今天分享鲅鱼新做法,因为我是烟台人,烟台人做鲅鱼喜欢放酱,也就是酱鲅鱼,鲅鱼要买新鲜的,不破肚子的,
我们先把鲅鱼洗净,清除内脏,然后切成3厘米的小段,不切也行,直接做整的,我是自家吃为了入味和方便,
放入鲅鱼段,煎至变色,有的人说先放面酱会糊锅的,其实不会,因为咱放的油比较多,慢火煎到鱼变色后倒入凉水,没过鱼就可以,俗语说的好,千滚豆腐万滚鱼,鱼要多炖一会才入味,好吃
好吃又好看的板栗酱鲅鱼就做好了,喜欢的朋友你也试试吧
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
家中有这“4种”鞋子,劝你赶紧扔掉,这可不是迷信,别不当事!
当我们外出的时候最离不开的就是鞋子了,不同的鞋子穿在脚上其舒适度也是有所不同的,而且鞋子也是整体形象当中最为重要的,尤其对于男人来说更是如此。有人将鞋子比喻为男人的第2张脸,男人对鞋子的热爱程度就像是女人对包包的热爱程度一样。如果没有一双好的鞋子撑门面,那男人的形象就会大打折扣。健康号2023-04-17 11:19:520001血管老化,背后有因!6个因素要能避开,血管不会受伤
血管发生老化是较为常见的现象,其主要原因与心血管疾病有直接关系。随着年龄的增长,身体的各个器官都开始逐渐衰退,不管是血管还是器官都难逃这样的命运。不过导致血管老化的原因不止年龄增长,还有以下几种因素也是导致血管老化的主要原因。若有以下几种情况,建议你及时改正并作出调整,这样才能预防血管发生老化。导致血管发生老化的因素有哪些?1、高血脂症不节食健康号2023-05-10 23:46:570000练习颈前深蹲好?还是颈后深蹲好?其实两者搭配效果更好
有一位健身高手曾经这样说过,无论你的身材多么好,都不要忘了练习腿部,但是练习腿部非常难,所以身边总会有一些人在抱怨练腿或者很少练习腿部。其实练习腿部有很多种方式,尤其是有的人练习腿部一个小时就比其他人练习三四个小时的效果还好,而原因就是掌握了深蹲的要点,了解了深蹲的技巧,才成为了高手。健康号2023-06-07 18:59:070000别再老套路训练手臂肌肉了,这样去做,效果会更好
在健身房里经常会听到有一些人说,只要再多练习一会儿就会好了,其实这可能是灌鸡汤的一种方式。很多时候我们认为,多练习就能够有进步,其实事实不是这样子的,就好像对于手臂来说,不是一直练习你就会离目标更近一步,千篇一律的方法是无效的,毕竟模板都一样,所以我们在训练的时候,想要快速达成目标,就必须记住训练的一些细节,不要在健身训练的时候每次做的动作都是一样的。第一:多角度训练健康号2023-08-11 13:24:440000啤酒肚难看又难减?教你几个方法,让肚子瘦下来
导语:现在的上班族,尤其是到了中年的男性,差不多都会有一个啤酒肚,或许因为经常在外喝酒应酬,或者自己也有喝酒的爱好,种种原因,身材是越来越走样,想减还减不掉,今天就来给大家讲解一些啤酒肚的相关事项,希望能对大家有帮助。阅读文章你将了解到:1、啤酒肚的危害2、如何有效的减掉啤酒肚一、啤酒肚的危害1、严重影响心肺功能健康号2023-05-24 18:18:230000