一个红薯(一个鸡蛋,这样简单一做,比蛋糕还香,一看就会)


切成8等份,擀成薄皮,卷起来,用刀切成2半
这种简单做法的特点是易操作,口感也是不错的,值得尝试


加入30克玉米油,搅拌均匀
电饭煲底部抹油,撒一层干面粉,芝麻,白糖
40分钟后就熟了,停了后再保温20分钟取出
揉成软面团,咱这个做法简单,不用反复揉搓起层,吃起来口感是不错的,发到2倍大,然后不要揉面,直接案板放干面粉,把面团搓成长条
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中间打开盖子,在上面再刷一层油
我这种简单蜂蜜小面包的做法也很好吃,味道非常赞,红薯营养搭配,孩子非常喜欢吃


底部沾上干面粉,这样小面包的雏形就做好了









再撒上芝麻
放入小面包,摆放整齐,然后二次醒发
这样盖上盖子打蒸米饭档,大约43分钟
醒发到胖胖得挤在一起就可以了,放入电饭煲,上面一层刷上蜂蜜水(蜂蜜和水的比例1:1)
如果看图文不清楚,可以关注我,看详细的制作视频,一看就会了,欢迎在评论区讨论蜂蜜小面包更好吃的做法,与大家分享


红薯买回来要放阳台晾晒一个周,让水分蒸发,这样的红薯才香甜好吃,蒸熟的红薯放入盆中,用勺子压碎成泥,加入500克高筋面粉,加一个鸡蛋,搅拌成面絮
这样做的小面包松软香甜,非常好吃,看都起层了呢,如果你想做的更像卖的那种,要在揉面的时候不断揉搓,让面筋一层一层的,想手指套一样半透明的效果,那样对于新学者来说比较麻烦
大家好我是傻姐,今天分享红薯简单美味的新做法,冬天吃红薯,红薯营养丰富延缓衰老,还有防癌的作用,我家一到冬天就买很多的红薯,顿顿要有红薯,有时候蒸着吃,有时候煮着吃,有时候烤着吃,这个做法不用烤箱也不用蒸,有个电饭煲就可以完成,非常容易
加入半袋牛奶 5克酵母粉
一个红薯,一个鸡蛋,这样简单一做,比蛋糕还香,一看就会,红薯里加1个鸡蛋,不用烤箱不用烙,比蛋糕还香,吃一口上瘾,我们今天来做好吃的蜂蜜小面包,首先红薯洗净,去皮,切薄片,放锅内蒸熟,这样熟得快,省火
并发症致死率20%、致残率50%的骨质疏松,常吃5种药,可能患上它
你知道对于中老年人来说,威胁健康的头号敌人是什么呢?癌症吗?其实,很多人都不知道骨质疏松症的可怕。根据卫健委发布的骨质疏松症流行病学调查报告,在50岁以上的人群当中,有将近1/5的人患有此病。更可怕的是,它的致死率、致残率很高却不为人知。很多人并不了解它的危害,不就是年龄大了、身高缩缩水吗?治疗?以后多喝一点骨头汤补补钙就好了。很少有人检测骨密度,也很少真正关注它。健康号2023-04-23 22:47:440001春天吃菠菜芹菜不如吃面条菜!全身是宝,农村遍地是,好吃不上火
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这两天,急诊科小刘医生对一位患者的印象尤为深刻。连续好几天,都有一位白发苍苍的老人家出现在诊室门口。老人家已经94岁高龄了,发量却没有那么稀疏,精神头也不错,看起来身体的确硬朗。每次来医院的时候,其他患者家属陪着聊聊天,总会投来羡慕的眼光。小刘医生初次接诊的时候,看到这样高龄的患者,也不敢怠慢:“老人家,你是哪里不舒服啊?”健康号2023-04-23 14:59:380001记录利城老师每日一案丨第14期
各位同道,大家好!今天开始,我们一起来练习病案,每天上午我会发一个名老中医的病案,大家分析拟方,每天晚上九点钟的时候我再把答案发上来,大家看看自己的辨证对不对,也可以进行讨论,这样子训练个一两年,我们肯定会有很大的提高。李某,男,49岁,编辑。患失眠已两年,西医按神经衰弱治疗,曾服多种镇静安眠药物,收效不显。自诉:入夜则心烦神乱,辗转反侧,不能成寐。胃病久治不好,想养胃应该怎么办?养胃的7个技巧送给你!
现在的人虽然生活质量提高了,但是很多人的饮食还是存在着多种问题,比如在平时总是喜欢吃外卖,点的外卖不外乎烧烤和油炸以及火锅和麻辣烫之类的食物,长期如此很容易给自己的肠胃造成负担,最终会诱发多种胃病。所以大家不管在什么情况下,一定要注重自己的肠胃健康,要想养好胃,那么应该从饮食入手来调理,应该掌握饮食技巧。健康号2023-05-07 19:14:090000