有些老(叫做,美颜相机,也帮不了你)
关于皮肤衰老这件事,每一条吐槽都扎心:
生活习惯,比如抽烟、熬夜、护肤品使用不恰当等习惯会加速衰老。
注意防晒,首推物理防晒(帽子、伞等)。
随着年龄增加、新陈代谢减缓、脸上的胶原蛋白慢慢流失、弹性蛋白和皮肤储水能力的减少…以前Q弹水润有光泽的皮肤就会慢慢变得松垮,加上表情丰富经常做各种表情,就慢慢出现各种皱纹和褶子……
雾霾天气可以少出门;厨房油烟难防,可以让男朋友或者老公分担家务!
然后会发现一个很残忍的现实:
皮肤的老化其实是多种因素作用的共同结果,且很多因素可以由你改变!
为啥皮肤衰老来得这么快?该如何延缓?
比如风吹、日晒、雾霾、汽车尾气、厨房油烟等因素!
让皮肤老化的最主要因素,就是岁月无情(基因决定) 地心引力了。
3.可逆且可抗因素
以下食物简直就是天然的黄体酮:
其次,建议多吃水果蔬菜等富含维生素C和含黄体酮的食品。
一方面是毕业后,工作进入正轨,开始有一些小积蓄且正处于皮肤和精神面貌较活跃的年轻人的阶段;但另一方面又开始焦虑:可能连续熬夜或加班,卸妆后瞥了一眼镜子,猛地发现脸上法令纹重了一点,眼周细纹明显了一些,皮肤松弛下垂,肤色暗淡且不均、色斑、毛孔粗大……
除了怪岁月无情,也怪你自己!
25岁以后,女性身体的黄体酮水平开始下降,导致胶原蛋白加快流失,所以皮肤会变得松弛下垂,失去弹性,人就自然显老。
如果皮肤长期被风吹、被大太阳晒,被厨房油烟闷起,会水分流失、毛孔变大、皮肤松弛、光泽度变差,长斑等。
(那该怎么办?)
年年岁岁花相似,岁岁年年人不同
特别推荐:适量运动,汗水是女人最好的防衰剂!运动可以提高我们的新陈代谢,适当出汗还可以清洁毛孔。但由于女性发生骨质疏松的情况会提前一些,建议大家适量运动;
别人的2020
醒来惊觉不是梦,眉间皱纹又一重
25岁是一道奇妙的分水岭。
为啥我们的脸会老?
戒烟、早点睡!同时根据自己的皮肤特点选择护肤品。
该如何延缓?
冬天光照强度不大的情况下,户外活动时可以多戴帽子,不必要天天涂防晒霜;如果去阳光充足的地方耍,推荐物理防晒,配合使用防晒霜!
我的2020
生活终于对我下手了熬最晚的夜,敷最贵的面膜时光时光慢些吧,不要再让我变老了!我才25,长得像35!爱笑的女孩运气不会差,但会长皱纹生日快乐,可皱纹不允许我快乐了
1.不可逆因素
进入2021年后,不少人会回顾总结
2.可逆但难抗因素
盘点国内外女生看到肌肉男的反应!两者形成鲜明对比
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