过午不食可改善血糖

一位名叫王明的中年男子。他是一位成功的企业家，经常加班到晚上九点甚至更晚。由于过度劳累和不健康的饮食习惯，王明最近被诊断为2型糖尿病。王明被医生告知，他需要改变他的生活方式，以控制他的血糖水平。他需要定期锻炼、遵守健康的饮食习惯，同时服用药物。然而，王明发现他很难遵守医生建议的晚餐饮食限制。每天下班后，他和同事们经常一起去吃饭，然后回家后他还会继续吃些零食。