老年人久坐看电视

久坐非常不利于身体健康。近期，根据美国一项研究，≥60岁老人长时间坐着看电视会增加痴呆风险。研究者指出，影响痴呆风险的不是久坐本身，而是久坐时的活动类型。研究使用纳入英国超过14.5万≥60岁老人，使用问卷自我报告休闲时间的久坐时间分两种情况：看电视的时间和使用电脑的时间。近12年的随访期间有3507人发生痴呆。