血管堵不堵

进入秋冬季节，心脑血管疾病也逐渐高发，原因是天气渐冷，血管收缩，会使血压升高，血压的波动，会引起体内动脉斑块不稳定，从而诱发急性心脑血管事件的发生。除了我们要控制好三高疾病，注意健康的生活习惯以外，我们要了解自己的血管健康状况。学会2种简单的方法，来判断血管的情况，1、握拳10秒，伸出手掌用力握拳，坚持10秒钟后松开，观察手掌的颜色，

李先生是一位年近六旬的退休老人，他平时喜欢爱好广泛，除了打太极拳和喝茶外，还喜欢到附近的公园散步。最近，他发现自己的双脚经常感到麻木和刺痛，特别是在散步后更为明显。开始的时候，他以为这只是因为长时间走路导致的疲劳，因此并没有太在意。