少吃钠

近日，世界高血压联盟、国际高血压协会等组织联合发布了减少膳食钠（盐）的全球行动倡议书，呼吁从事高血压、心血管、营养和健康相关的学者和组织行动起来，共同努力减少全球人群膳食钠摄入。文章指出，应将降低膳食钠作为一个重要优先事项，并陈述了与膳食钠相关的一系列疾病负担和支持减少膳食钠的关键证据，提出了减少膳食钠的建议和措施。高钠饮食的危害