紫心
黄心、白心、红心、紫心……哪种土豆升血糖更慢？
现在土豆的品种越来越多了，有大有小，有黄有白，有脆有面……哪种升血糖更慢，更适合糖尿病病友吃？黄、白、红、紫，哪种土豆升糖慢？1.营养对比土豆中含有丰富的钾元素（比香蕉含钾量还高）、维生素C及膳食纤维，有"地下苹果"的美誉。不同品种的土豆，营养价值稍有不同，如：健康号2023-05-06 11:24:520000
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