首页
资讯
生活
问答
疾病
药品
名医
登陆
注册
首页
资讯
生活
问答
疾病
药品
名医
滚动
排行
专题
早睡或晚睡
首页
标签
早睡或晚睡
早睡或晚睡
,都不好!?英国研究
一项英国研究表明,在午夜或更晚入睡的人心血管病发病率最高,在晚上10点到11点间入睡的人发病率最低。这也意味着,
早睡或晚睡
都会对心血管健康不利。这项研究共对英国生物银行8.8万人进行了分析,通过腕式穿戴设备收集7日以上入睡和清醒时间。平均随访5.7年,3.6%的人发生心血管病。在校正多种因素后,研究发现:
杨进刚阜外
资讯
2023-09-20 16:46:11
0
0
0
0
热点
关注
推荐