可致五种心血管病

既往很多研究发现，睡眠时间太短或太长，都有健康风险。4月5日，发表在《欧洲心脏杂志》上的一项基于英国生物数据库的孟德尔随机研究证实，睡得太少（≤6小时）是多种心血管病的潜在致病危险因素，包括高血压、肺栓塞、冠心病、心梗、慢性缺血性心脏病，与房颤也有关。然而，睡眠时间太长（≥9小时）不太可能是大多数心血管病的致病危险因素。睡眠时间过长或过短与多种心血管病间关系的孟德尔随机分析