吃香蕉真能降血压吗

李大爷是一位患有高血压的老人，每天都需要服用药物来控制自己的血压。但是最近，他听说吃香蕉可以降低血压，于是开始尝试增加香蕉的摄入量。李大爷原本对这种所谓的“偏方”持怀疑态度，但在家人的鼓励下，他开始每天吃一到两根香蕉，同时还保持着规律的锻炼和正常的饮食习惯。