每周吃1次奶制品可防左室肥厚

罗马不是一天建成的，心血管病也是。成年期心血管病从生命早期就开始埋下种子了。牛奶等乳制品是最常见的营养品。山东大学齐鲁医学院公共卫生学院席波、李紫琳等研究发现，经常吃不吃奶制品与儿童左心室肥厚有关，每周吃1次以上的儿童，出现左心室肥厚的可能性较小。研究显示，不论男孩还是女孩，随着吃乳制品频率的增加，其左心室质量指数和左心室肥厚检出率均呈下降趋势。